Следующий фримаркет состоится в Центре материнства "Я-МАМА" 4 апреля 2026 года с 19:30 до 20:30. По вопросам просим обратиться к нашему сотруднику Лариса Тимошенко

Что можно приносить:
· Детская, подростковая, взрослая одежда и обувь (в хорошем состоянии);
· Игрушки, книжки, пазлы, настольные игры;
· Товары для творчества;
· Все, из чего выросли ваши дети, но что может пригодиться другим.
Важные правила:
·Вещи должны быть чистыми и опрятными (как для подруги, без дыр и пятен).
·Не приносим: нижнее белье, носки, колготки б/у.

Это не просто обмен вещами, это возможность продлить жизнь хорошим вещам, освободить место в шкафу и найти что-то новое для своей семьи!

 

Расписание:
18:00-18:10 Котёнок по имени Гав (1970 год)
18:10-18:30 Мойдодыр (1954 год)
18:30-18:40 Терем-теремок (1971 год)
18:40-19:20 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

22 марта (воскресенье)
Начало в 18:00
Вологда, ул. Октябрьская, д. 45, Центр материнства "Я-МАМА"
С собой: вкусняшки к чаю. 

Все материалы будут предоставлены
Количество мест ограничено

Запись обязательна!
Для записи пишите в личные сообщения Лариса Тимошенко

 

Расписание:
18:00-18:10 Сестрица Алёнушка и братец Иванушка (1953 год)
18:10-18:30 Цветик-семицветик (1948 год)
18:30-19:00 Сказка о рыбаке и рыбке (1950 год)
19:00-19:30 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Дата и время: 21 марта 2026 года в 11:30.
Место проведения: Центр материнства "Я-МАМА"
Вход свободный.

В течение многих веков прибаутки, потешки, приговорки, сказки, считалочки, загадки любовно и мудро воспитывают, поучают ребёнка, их родные мотивы приобщают его к культуре своего народа, его знаниям и традициям.

На занятии поговорим:
О гармоничном влиянии фольклора на развитие детской души.
В какой области жизни можно использовать уникальный вид народного творчества.
О фольклоре-сокровище, которое смогли сохранить и передать нам наши мудрые предки.
Попробуем разучить прибаутку, закличку и споём колыбельную.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Приглашаем мам и малышей в группу кратковременного пребывания.

Это отличная возможность малышу повзаимодействовать с другими детьми в небольшой группе, с другим взрослым. А маме немного отдохнуть.

понедельник, четверг
10:00-12:00
ул. Октябрьская, 45
возраст с 1,5 до 3 лет

Первое занятие-знакомство проходит вместе с мамой. Далее можно по готовности оставлять малыша под присмотром.
Запись в личные сообщения @a.molchanova19

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Приглашаем вас на ФРИМАРКЕТ (бесплатный обмен вещами)!

Где: Центр материнства «Я-МАМА»
Когда: 21 марта (суббота)
Время: с 19:30 до 20:30

Что можно приносить:
· Детская, подростковая, взрослая одежда и обувь (в хорошем состоянии);
· Игрушки, книжки, пазлы, настольные игры;
· Товары для творчества;
· Все, из чего выросли ваши дети, но что может пригодиться другим.

Важные правила:
·Вещи должны быть чистыми и опрятными (как для подруги, без дыр и пятен).
·Не приносим: нижнее белье, носки, колготки б/у.

По вопросам просим обратиться к нашему сотруднику Лариса Тимошенко.

Это не просто обмен вещами, это возможность продлить жизнь хорошим вещам, освободить место в шкафу и найти что-то новое для своей семьи!

Будем рады видеть всех

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Завтра 19 марта в 13:30, состоится очередное занятие курса "Мы в родах" :

Послеродовый период:
Какие действия?
Когда начинать?
Сколько по времени?
Что восстанавливать?
.
Наш разговор будет точно не о том, как качать пресс через неделю после родов и вовсе не о том, на какую сесть диету.

Мы обсудим как:
- действовать после родов;
- мягко войти в домашнюю жизнь с малышом;
- понимать свои потребности;
- проявлять заботу о себе;
- наслаждаться материнством;
- поэтапно помогать телу восстанавливаться;
- полезно питаться;
- просить помощь у близких и какая поддержка действительно полезна.
.
А еще попрактикуемся в ведении результативного и доброжелательного диалога с врачами по методу B.R.A.I.N.
.
Я верю в то, что чем больше любви и заботы получает после родов мама, тем легче у нее получается заботиться о малыше, и тем больше удовольствия приносят ей материнские хлопоты. Поэтому в курсе по подготовке к родам первым делом проводим занятие о том, как заботиться после родов о маме, и уже следующие встречи полностью посвящаем грудному вскармливанию и уходу за малышом.
.
Всё это разбираем в комфортной аудитории и теплой группе по адресу: Октябрьская, 45
(вход со двора).
.
Можно присоединиться к действующей группе.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

В рамках проекта "Многомама" приглашаем будущих и состоявшихся родителей, а также медицинских специалистов на открытый семинар «Мама — главное слово». 

Тематика встречи охватывает ключевые аспекты здорового родительства:
Психологическая подготовка к беременности.
Мотивация материнства и поддержка женщины.
Естественные роды и грудное вскармливание.
Питание и образ жизни будущей и кормящей мамы.
Особенности ухода за новорожденным.
Консультации по правильному прикладыванию к груди.

Дата и время: 3 апреля 2026 года, начало в 13:00.
Место проведения: Библиотека (г. Вытегра - Вытегорская централизованная библиотечная система)
г. Вытегра, ул. Урицкого, д.10

Вход свободный, обязательна запись на мероприятие в комментариях под этим постом или в сообщения нашего сообщества в ВК Центр материнства "Я-МАМА"

Каждому участнику мероприятия будет вручен сертификат на саженец яблони — символа семейного благополучия и продолжения рода. Пусть у вашей семьи появится свое дерево!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Чувствуете, что эмоции зашкаливают или наоборот — наступила апатия?
Срочно нужна подзарядка!

Семейный клуб «Помощь маме» открыл творческую мастерскую для мам!
22 марта 2026 года в 18:00 встречаемся на арт-терапии.

Через краски и формы мы будем:
—Освобождаться от негатива.
—Наполняться новыми силами.
—Находить ответы внутри себя.

Никаких скучных лекций, только творчество и приятное общество! Приходите, даже если в последний раз держали кисть в школе — будет интересно!

Стартуем 22 марта 2026 года в 18:00.
Место встречи: г. Вологда, ул. Октябрьская, д. 45 Центр материнства "Я-МАМА"
С собой: вкусняшки к чаю.

ВНИМАНИЕ! Запись обязательна - пишите в личные сообщения Лариса Тимошенко

 

На занятии 21 марта 2026 года в 11:30 поговорим:
О гармоничном влиянии фольклора на развитие детской души.
В какой области жизни можно использовать уникальный вид народного творчества.
О фольклоре-сокровище, которое смогли сохранить и передать нам наши мудрые предки.
Попробуем разучить прибаутку, закличку и споём колыбельную.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Расписание:
18:00-18:10 Сестрица Алёнушка и братец Иванушка (1953 год)
18:10-18:30 Цветик-семицветик (1948 год)
18:30-19:00 Сказка о рыбаке и рыбке (1950 год)
19:00-19:30 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Приглашаю на занятие, посвященное потугам и рождению ребенка, плаценты, естественным родам. Вы получите знания, рекомендации и опыт, чтобы помочь вам подготовиться к этому важному периоду родов.
Приходите в Центр материнства "Я-МАМА" готовиться вместе к родаи.
Поверьте, не так много по России аналогов мест для поддержки беременных женщин и кормящих мам правильными знаниями.
.
На занятии вы узнаете:
• Что вас ждет во время потуг.
• Как дышать и тужиться.
• Какие позы выбирает тело.
• Поговорим о рождении плаценты.
• Как сделать второй и третий период родов максимально комфортными и естественными.
Давайте вместе подготовимся к встрече с Вашим малышом!
Занятие состоится в 13:30, 17 МАРТА.
.
Октябрьская, 45, вход со двора.
Занятия проходят в носочках, приветствуется удобная одежда - подвигаемся.
Вода, чай, перекус - всё есть.
Места для новеньких тоже есть!
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Мы с огромной радостью сообщаем, что в Центре материнства «Я-МАМА» стартовала серия открытых семинаров под тёплым названием «Мама — главное слово».

Это пространство для тех, кто верит в силу семьи, кто ценит материнство и отцовство как великое призвание, кто хочет создать по-настоящему крепкий и счастливый семейный очаг.

О чём будем говорить?
О самом важном:
О глубинной мотивации к материнству и престиже семьи.
О гармонии в отношениях: роли женщины и мужчины, диалоге и взаимопонимании.
О мудрой подготовке к беременности — не только физической, но и психологической.
О воспитании детей в любви и уважении.
О том, как сохранить и приумножить домашний уют и тепло.

Эти встречи — возможность стать увереннее, найти ответы, познакомиться с единомышленниками и зарядиться поддержкой.

Следите за нашими новостями!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Приглашаю участвовать в семинаре.
18 марта в 11:10.
.
Разбираемся вместе:
• Что значит продолжительное грудное вскармливание? Развенчаем мифы.
• Какое значение продолжительного ГВ?
• Нюансы возрастного периода от 1-1.5 лет.
• Связь ГВ и социализации.
• Каким бывает завершение и самоотлучение.
• Как маме оставаться довольной на протяжении всей лактации?
• Планирование новой беременности и лактация.
• Разбор Ваших ситуаций.
.
Запись обязательна! Под постом или к Галина Некипелова .
С детьми можно .
Продолжительность 1.5-2 часа.
Действует благотворительный взнос.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

По мешкам под глазами малыша сразу поняла, что он на искусственном вскармливании.
Потом женщина всунула ему в рот пустышку - искусственную маму. Малыш не тянулся к маме, как это делают груднички. Когда она достала бутылку со смесью, малыш так радовался! Она отложила его в сторону и дала ему бутылку, которую он держал сам, лёжа в стороне.
Когда мама кормит грудью, то малыш в невероятном восторге только от груди. И бутылка для него неизвестный предмет, не вызывающий эмоций. А мама не может отложить титю в сторону, поэтому кормит на руках, поддерживая эмоциональный контакт. При этом пустышку малыш периодически ронял на грязный пол. Титя никуда упасть не может.
Всегда, когда малыш капризничал, я давала грудь. В любой непонятной ситуации. Здесь малыш капризничал, и ничего его не успокаивало, т.к. природная потребность в постоянном прикладывании к груди не удовлетворялась.
Мама этого малыша редко брала на руки, отсаживая в стулик. А когда уклыдывала спать, то интенсивно трясла его с соской во рту. Тогда, как грудничок, просто усыпает под грудью, без особых усилий.
Малышу нужно грудное вскармливание, как воздух. И когда мы лишаем его основной физиологической потребности, то это будет давлеть на него всю жизнь. Это может проявляться напряжением в теле, страхами, неуверенности в близких, болезнями, склонностью к вредным привычкам...
Для мамы отсутствие грудного вскармливания - бессонные ночи, постоянные ночные хождения за смесью. Ну и самое главное, что у женщины, которая не кормит грудью, фигура и здоровье не восстановливаются должным образом. А это совсем грустно.
Родив 3 детей, кормила грудью каждого до 4 лет, осталась не только красивой, стройной, молодой, но и полноценной, здоровой.
И, говоря о вредных привычках, можно с уверенностью сказать, что с детства, удовлетворяя потребности искусственно, человек неосознанно начинает это делать во взрослой жизни. Только это будет уже бутылка с другими напитками. Если бутылка радовала в детстве, то и во взрослой жизни она может радовать не меньше. Посмотрите на фото ниже.
Грудное молоко - кровь матери. Поэтому кровные дети - не только рождённые, но и вскормленные грудью.
Не пора ли нам создать бренд естественного материнства? Ведь каждый малыш достоин обученной и внимательной мамы, которая выбирает грудное вскармливание. Наши дети всего раз в жизни бывают маленькими.

Возрождая Искусство материнства, семейные ценности, культуру, трезвость, экологию, мы вместе возродим здоровье всего человечества!

Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
#Вологда #ЛюдмилаПотаева #Ямама35 #МатериРоссии #ТрезваяВологда

Следующий фримаркет состоится в Центре материнства "Я-МАМА" 21 марта 2026 года с 19:30 до 20:30. По вопросам просим обратиться к нашему сотруднику Лариса Тимошенко

Что можно приносить:
· Детская, подростковая, взрослая одежда и обувь (в хорошем состоянии);
· Игрушки, книжки, пазлы, настольные игры;
· Товары для творчества;
· Все, из чего выросли ваши дети, но что может пригодиться другим.
Важные правила:
·Вещи должны быть чистыми и опрятными (как для подруги, без дыр и пятен).
·Не приносим: нижнее белье, носки, колготки б/у.

Это не просто обмен вещами, это возможность продлить жизнь хорошим вещам, освободить место в шкафу и найти что-то новое для своей семьи!

 

Расписание:
18:00-18:10 Сестрица Алёнушка и братец Иванушка (1953 год)
18:10-18:30 Цветик-семицветик (1948 год)
18:30-19:00 Сказка о рыбаке и рыбке (1950 год)
19:00-19:30 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Встречаемся в Центре материнства "Я-МАМА"
Вологда, Октябрьская, 45.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов

Центр материнства «Я-МАМА» готов провести выездные семинары «Мама — главное слово» для настоящих и будущих родителей.

Приглашаем к партнёрству на местах
Если ваша организация (администрация, библиотека, ДК, образовательное учреждение, семейный центр) готова:
Предоставить помещение для встречи,
Помочь собрать аудиторию местных семей,
то мы привезём всё остальное: экспертов, программу и материалы.

О чём семинары? О самом важном: мотивация к материнству, сила семейных отношений, воспитание детей и ценность домашнего очага.

Готовы стать точкой притяжения для семей вашего города/посёлка?
Напишите нам в сообщения для обсуждения деталей.

Давайте вместе укреплять семьи по всей Вологодчине!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Завтра, 12 марта в 13:30 жду беременных на очередное занятие (кто пропустил первое, не переживайте и присоединяйтесь!):

Итак, наша тема "РОДЫ: жизнь в схватках"
.
Разберём фазы раскрытия.
Поведение женщины. Рекомендации.
На практике посмотрим "Демо-схватки"
.
Изучим помощь себе в родах.
Особенно сосредоточимся на:

3 "Р" "Ритм - Ритуал - Релаксация".
Дыхание. Поза. Расслабление.

Подышим на практике. Разберём массаж, самомассаж, немедикаментозные техники работы с ощущениями.
.
Адрес: Октябрьская, 45, вход со двора.
.
Вода, чай, перекус.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Приглашаем вас на ФРИМАРКЕТ (бесплатный обмен вещами)!

Где: Центр материнства «Я-МАМА»
Когда: 14 марта (суббота)
Время: с 19:30 до 20:30

Что можно приносить:
· Детская, подростковая, взрослая одежда и обувь (в хорошем состоянии);
· Игрушки, книжки, пазлы, настольные игры;
· Товары для творчества;
· Все, из чего выросли ваши дети, но что может пригодиться другим.

Важные правила:

·Вещи должны быть чистыми и опрятными (как для подруги, без дыр и пятен).
·Не приносим: нижнее белье, носки, колготки б/у.

По вопросам просим обратиться к нашему сотруднику Лариса Тимошенко.

Это не просто обмен вещами, это возможность продлить жизнь хорошим вещам, освободить место в шкафу и найти что-то новое для своей семьи!

 

Хелли Берри (Halle Maria Berry),
американская актриса, режиссер.

Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.