Центр материнства Я-МАМА (Вологда) - Главная
 

 

  

 ВОЗРОЖДАЯ СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ И ПРИРОДУ МАТЕРИНСТВА,

 МЫ ВМЕСТЕ ВОЗРОДИМ ЗДОРОВЬЕ ВСЕГО ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!    

ЛИНИЯ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ 

(8172)58-52-52

Семейная горячая линия 88004443352 

    Курсы вологодского центра материнства Я-МАМА. Занятия с детьми. 

 Группа ВКонтакте: yamama35 

 

 Записаться на занятия: https://docs.google.com/forms/... 

"Перегорело молоко"?
Такого не бывает! Молоко вырабатывается из крови. Пока женщина жива, она может кормить полноценно грудью даже усыновленного малыша.

Просто нужно соблюдать правила грудного вскармливания!

Что нужно делать, чтобы восстановить лактацию и дать малышу самое лучшее питание?

Позвонить по номеру (8172) 585252, 88004443352 или написать в л.с.

#ЛюдмилаПотаева #Ямама35

  

 
Дорогие мамы! Мы знаем, как порой вам нужен отдых.

Поэтому приглашаем вас и ваших малышей с 1,5 до 3 лет в игровую группу кратковременного пребывания "Часики" в понедельник 5 января с 10:00 до 12:00.
Первое занятие-знакомство проходит вместе с мамой. Далее можно постепенно оставлять малыша под присмотром, а маме сходить по делам, прогуляться, выпить чашечку кофе... 😍
Занятия проходят каждую неделю в понедельник и четверг.
Для записи в личные сообщения @a.molchanova19

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
C Новым годом!
Коллектив Центра материнства "Я-МАМА" поздравляет всех сердечно с Новым годом!

Мы рады дарить всем мамам на свете счастливое материнство, семейное счастье и желание быть многодетными!

Пусть в каждой семье царит гармония, счастье, любовь, радость!

Возрождая семейные ценности и искусство материнства, мы вместе возродим здоровье всего человечества!

  

 
ЗАВЕРШАЕМ ГОД - ПЛАНИРУЕМ СЛЕДУЮЩИЙ
🤰В четверг прошло заключительное занятие курса "Мы в родах". Занятие посвящено игровой практике "Следующий лучший шаг". Позволяет в группе с ведущим потренировать применение знаний о родах, прокачать умение делать осознанный выбор, прочувствовать как можно оставаться в контакте с собой и своим планом, когда роды начались. Не секрет что роды нелинейный процесс, а скорее лабиринт. Мы не можем точно знать сколько времени понадобится для начала родов, когда ребёночек решит стартовать, нам не угадать, сколько будет длина родовых периодов.
🤓И в такой практике это отлично можно почувствовать, испытать, пока не на своем опыте, а на опыте персонажа.
Вместе с персонажами мы "родили" двоих деток: мальчика и девочку. Анаида и Малина - наши вымышленные герои хорошо справились. Мы очень переживали за них и всячески поддерживали.
.
Завершающий поток года закрыт, а мы ведем набор на новый поток.
Старт планируем 20 января, вторник в 13:30.
Группа уже в наборе. Запись беременных идёт ещё с ноября. Расписание в фото поста.
.
Для записи в сообщения группы или напрямую преподавателю, мне Галине Некипеловой.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Каждая мама может быть полноценно кормящей и высыпаться вместе с малышом!

😘Мы дарим самые правильные знания для мам.

👉Можно пройти курсы, можно получить онлайн консультацию или на дому.

🩷Обучение мамы на дому - самый доступный способ теоретической и практической передачи знаний.

Например, Вы узнаете, почему не бывает много или мало молока, почему оно никогда! не перегорает, почему форма соска и груди не влияет на количество молока, почему ребёнка невозможно перекормить грудным молоком....

🌟Запись под постом, по телефону или в л.с.

Телефонная консультация бесплатно 89212385252, 88004443352

#ЛюдмилаПотаева #Ямама35

   

 
Алкоголь при кормлении грудью
К сожалению, самая горячая и обсуждаемая тема в чатах у мам перед новым годом это:

"Можно ли выпить бокальчик - другой шампанского/вина (или чего-нибудь покрепче) 🍾🥂🍷в новогоднюю ночь, кормя при этом грудью?"

Наш ответ однозначный и обсуждать тут нечего!!! Конечно же НЕТ 🙅⛔ и без разницы сколько ребенку 1 месяц или 2-3 года...

❗Алкоголь легко проникает в грудное молоко (так как синтезируется оно из крови и лимфы) и в нем та же концентрация, что и в крови матери. И пока весь алкоголь не выведется из организма матери, он будет и в грудном молоке.

❌ Никакие дополнительные меры (сцеживание, обильное питьё и еда, физические упражнения) не влияют на скорость падения уровня алкоголя в крови. А тем более мама заранее не может предугадать, когда ребенок подбудится. Может так получится, что Вы выпили алкоголь и ребенок тут же захотел приложиться к груди.

Алкоголь (даже в небольшом количестве) оказывает негативное воздействие на мозг взрослого человека. Что уж говорить про ребенка… Детки рождаются с незрелым мозгом и нервной системой (они активно развиваются до 3 лет❗). Их организм не в состоянии справиться с токсическим действием спиртного, поэтому даже маленькая доза, негативно сказывается на развитии ребёнка!!!

Стоит задуматься, почему вообще маме хочется выпить спиртной напиток? Что такое происходит в её жизни, из-за чего она хочет уйти от реальности?!? Если ей тяжело в материнстве, то стоит рассмотреть вопрос правильно ли у нее все организовано и есть ли помощники по быту, отлучки по возрасту?
А если Вам просто хочется праздничного антуража, то сейчас в магазинах большой выбор безалкогольных напитков.

Пост подготовила консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком первого года жизни - Мария Питергова

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
УХОД ЗА МАЛЫШОМ

Завтра, 23 декабря, чт, мы продолжаем тему организации ухода за новорожденным.
Нам предстоит освоить:
- Адаптационное купание
- Уход за кожей грудничка
- Обработка пупочной ранки
- Явления новорождённости
- Выделительная система малыша
- Высаживание
- Слингоношение
- Необходимые покупки
- Ненужные покупки.
...
Это всё на встрече завтра!
Жду Вас в 13:30
.
Есть 2-3 места, присоединяйтесь, пожалуйста.
.
Октябрьская, 45, вход со двора
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
ДЕНЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬИ
21 декабря в прошлом году в России был утверждён День Многодетной семьи Указом Президента РФ .

В Вологодской области есть свой праздничный день - 21 сентября.
🌟Много праздников не бывает!
Поэтому поздравляем от души всех многодетных нашей страны, области, города, центра материнства!
Многодетная семья – это целый мир, где каждый день наполнен любовью, смехом и теплом детских сердец. Цветок счастья распускается в доме, где много детей – каждый ребёнок добавляет свой неповторимый оттенок в палитру семейной жизни.
Деятельность нашего центра направлена на возрождение искусства материнства, на поддержку семей в правильной информации по родам и уходу за ребёнком. Мы транслируем опыт здоровых, тёплых, дружеских отношений в семьях. Всё больше семей планируют рождение трех и более детей. В нашем окружении уже совсем не редкость семья с тремя и более детьми!🤩
Когда семья вместе, так и душа на месте!

А, давайте вместе повспоминаем пословицы и поговорки о семье🤓👇👇👇!
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

 

 
С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ!
Сегодня в Центр материнства "Я-МАМА" было весело и шумно!
И неудивительно: у нас большая аудитория мам малышей! Мы очень рады, что нас становится больше!🤩
На нашу ежемесячную встречу декабря заглянули Дедушка Мороз и Снегурочка🎅❄, добрая традиция! Танцевать зимние веселые танцы, кружится в хороводе, играть в озорные игры!
И, конечно, как всегда доброе общение: обсуждали традиции празднования Нового года в семьях с детьми👶🏻!
Смогли пообщаться на живые актуальные темы. Получили напутствие и поздравления от Людмилы Потаевой - Лесной Феи и Главной Мамы центра!
Благодарим мамочек и детишек! До новых встреч! С Наступающим Новым годом!
В кругу единомышленниц тепло и радостно готовиться к Новому году!
Согласны?!
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
АНОНС ЗАНЯТИЯ Уход за новорождённым, часть 1.

18 декабря в 13:30

Разбираем подробно уход за младенцем на двух встречах.
.
На первой встрече, завтра, обсуждаем, а есть ли материнский инстинкт, какие ожидания существуют у новорождённого при появлении на свет, что действительно важно на этапе новорождённости.
Особенно внимательно рассмотрим первые дни, обзаведёмся первыми навыками ухода.
Поймем и сформулируем, какие существуют этапы адаптации малыша к миру, и как может помочь мама на этом пути.
Важно обрести уверенность в своих действиях и правильные знания об истинных потребностях малыша, чтобы "четвертый триместр" донашивания шел природно и спокойно.
Продолжим разговор во вторник, 23.12.
Присоединяйтесь к группе, место найдем 😉
.
Жду на Октябрьской, 45, вход со двора.
.
Будет много интересного. До встречи.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ: УСПЕШНЫЙ СТАРТ

Приглашаю беременных женщин на занятие курса "Мы в родах"
16 декабря в 13:30
🔥 очень важное 🔥 основа основ!
.
Разбираем
▶успешный старт грудного вскармливания,
▶правильное материнское поведение с первых дней
▶естественное количество и состав молозива в первые дни
▶самопомощь во время прихода молока
▶простые позы первых дней
▶организация гв дома: советы, лайфхаки
▶истинное и ложное в ГВ.
.
Много мифов, вредных советов, ненужных присоблений для грудного вскармливания... Я помогу сэкономить время, силы и деньги, а главное комфортно начать кормить уже с первых часов.
.
Продолжительность 2 часа.
Чай, вода, перекус.
.
Есть места в действующей группе. Присоединяйтесь 💞.
Запись в сообщениях группы.
.
До встречи! Ваш преподаватель, Некипелова Галина , консультант по грудному вскармливанию, мама пятерых детей, успешно вскормленных грудью.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов

  

 
Новогодняя встреча для мам и деток в Центре материнства
Дорогие мамы!

Приглашаем вас и ваших малышей на нашу традиционную ежемесячную встречу, которая пройдёт в праздничном новогоднем формате! ✨!
Это будет тёплое, уютное пространство для общения, радости и новогодних впечатлений для детей и мам, а для кого-то они будут первыми🤍.

🎅 В программе:
- новогодняя атмосфера и праздничное настроение;
- игровое пространство для деток;
- теплое и полезное общение мам;
- поздравление и интерактивная программа от главного Зимнего Волшебника.

📅 19 декабря
⏰ с 11:00 до 13:30
📍 Центр материнства "Я-МАМА"
Вологда, Октябрьская, 45 (со двора)

Приходите создавать воспоминания, наполняться и встречать Новый год в кругу единомышленников 🎁!

Количество мест ограничено, запись — в личные сообщения.
Приветствуется благотворительный взнос.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Если мама хочет выстроить с ребенком близкие и доверительные отношения в будущем
Если мама хочет выстроить с ребенком близкие и доверительные отношения в будущем, ей необходимо с младенческого возраста ориентироваться на потребности ребенка, а именно выстраивать грамотный уход за ним.

Основа всего: Отзывчивость и чуткость.
Старайтесь распознавать сигнал малыша до момента плача, (начинает кряхтеть, пробуждаться, использовать поисковые движения) малышу важно понимать, что мама умеет считывать его потребность. Если мама упустила сигнал и малыш заплакал, откликайтесь незамедлительно, это жизненно важно.
Ребенок плачет не для манипуляции, а потому что испытывает дискомфорт (голод, страх, одиночество, мокро). Ваш быстрый отклик дает ему сообщение: «Ты важен, мир безопасен, я тебя защищаю».
· Наблюдайте и учитесь «читать» ребенка. У каждого малыша свои сигналы. Постепенно вы начнете различать «голодный» плач от «усталого».и тд.

Физический контакт и ношение.
Ношение в слинге/эргорюкзаке. Это естественное продолжение беременности. Ребенок чувствует ваш запах, тепло, биение сердца, слышит голос. Он включен в вашу жизнь, а вы свободны в движениях. Объятия, ношение на руках, массаж мамиными руками, совместный сон.
Физический контракт — главный язык любви для малыша.

Грудное вскармливание по требованию.
Грудное вскармливание — это не только еда, но и утешение, общение, безопасность. Кормление по требованию, а не по часам, удовлетворяет и физиологические, и эмоциональные потребности.

Доверительные отношения строятся не на идеальном выполнении всех пунктов, а на вашей искренней любви, готовности быть рядом. Если вы ошиблись — это нормально. Обнимите ребенка, извинитесь («прости,я была уставшая»), и вы покажете ему, что отношения и доверие можно и нужно ремонтировать. Ошибки признавать.
Именно это и создает настоящую, прочную связь.

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
ПАРТНЁРСКИЕ РОДЫ
занятие для подготовки партнёров.
Помогает понять близким людям свою роль в предстоящих родах, чем помогать на поздних сроках беременности, в начальном этапе родов и, конечно, какая поддержка в процессе нужна женщине.
.
Есть 3 места на семинар для партнёров, который состоится в воскресенье 14го декабря 12:00.
В программе семинара-практикума:
- необходимая теория по процессу родов;
- практики поддержки (дома, в пути, в роддоме, после родов);
- удобные позы, техники дыхания, акупрессура, массаж, немедикаментозные варианты работы с ощущениями в родах;
- практическая техника "Шкалирование";
- ответы на вопросы партнёров.
.
Данное занятие можно посетить одной (солороды, самопомощь), с мужем, с подругой, с мамой, с сестрой, со свекровью.
Занятие не учит ведению родов, оказанию медицинских манипуляций. Это не нужно.
Я не учу партнёров принимать ребёнка, перерезать пуповину. Можно при желании, но наша задача на занятии в другом.
Мы учимся понимать, какая поддержка нужна женщине на этапе родов. Роды - не линейный процесс. Могут быть паузы, ускорения, повороты.. Когда рядом есть близкий человек гораздо проще общаться с миром, сохраняя необходимый настрой, погруженность в себя.
.
📝 Для записи пишите преподавателю или в сообщения группы.
Ваш преподаватель, Галина Некипелова
.
Октябрьская, 45
Продолжительность 2 часа.
Предоставляем воду, кофе, печенье, орешки.
.
14 декабря, воскресенье, 12:00.

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Приглашаем вас на волшебный мастер-класс по созданию новогоднего шара!
Приглашаем вас на уютный творческий мастер-класс, где мы вместе создадим уникальный новогодний шар — главное украшение вашей елки или волшебный подарок для самых близких!

На нашей встрече вы:
🔹 Превратите простую заготовку в изысканную интерьерную вещицу.
🔹 Использовать будем искусственный снег, ленты, новогоднюю картинку-вставку, а так же предлагаем вам сделать авторский рисунок с пожеланиями!
🔹Заберете с собой не просто шар, а авторское чудо, сделанное с теплом и душой.
🔹 Все материалы ждут тебя!
🔹 после мастер-класса предлагаем насладится атмосферой праздника в хорошей компании за чашкой чая с угощениями!

Дата:21 декабря, время 11:30!
Место:Октябрьская 45, вход со двора!
Количество мест ограничено!

*мастер-класс рассчитан на детей старше 8 лет. Дети младшего возраста могут участвовать в создании новогоднего шара вместе с родителями.

Подарите себе предновогоднее настроение и частичку волшебства, созданную своими руками!

Запись на мастер-класс в личные сообщения Екатерина Понапраснова

  

 
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИЛИ УХОД ЗА МАМОЙ ПОСЛЕ РОДОВ

Завтра 11 декабря в 13:30, состоится очередное занятие курса "Мы в родах" 🤰:
Какие действия?
Когда начинать?
Сколько по времени?
Что восстанавливать?
.
Наш разговор будет точно не о том, как качать пресс через неделю после родов и вовсе не о том, на какую сесть диету.
💚Мы обсудим как:
- действовать после родов;
- мягко войти в домашнюю жизнь с малышом;
- понимать свои потребности;
- проявлять заботу о себе;
- наслаждаться материнством;
- поэтапно помогать телу восстанавливаться;
- полезно питаться;
- просить помощь у близких и какая поддержка действительно полезна.
.
🤓А еще попрактикуемся в ведении результативного и доброжелательного диалога с врачами по методу B.R.A.I.N.
.
💕Я верю в то, что чем больше любви и заботы получает после родов мама, тем легче у нее получается заботиться о малыше, и тем больше удовольствия приносят ей материнские хлопоты. Поэтому в курсе по подготовке к родам первым делом проводим занятие о том, как заботиться после родов о маме, и уже следующие встречи полностью посвящаем грудному вскармливанию и уходу за малышом.
.
Всё это разбираем с 13:30 до 15:30 по адресу: Октябрьская, 45 со двора.
.
Можно присоединиться к действующей группе.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Мы никого не спасаем...
Мы помогаем семьям быть счастливыми и многодетными, а детей здоровыми!

В нашем Центре материнства "Я-МАМА" возрождаются Искусство материнства и семейные ценности.

Наши знания помогают:

1. Высыпаться всей семье, благодаря грудному вскармливанию и совместному сну

2. Сохранять бюджет семьи, благодаря грудному вскармливанию, совместному сну, правильному уходу за малышом (без кроваток, сосок, бутылок, смесей, памперсов, манежей, прыгунков, ходунков, колясок...)

3. Сохранять здоровье мамы. Подготовка к родам позволяет рожать детей без разрывов и мед.вмешательств. Правильный послеродовый уход даёт полноценное восстановление. Наши мамы с каждым малышом рожают легче и восстанавливаются быстрее. У женщины не должно быть опущений, разрывов, геморроя. Это говорит о недостатке знаний. Знания об искусстве материнства позволяют женщине оставаться здоровой, не зависимо от количества детей. Ну и мужьям это тоже нравится💓

4. Сохранять здоровье малыша. Благодаря грудному вскармливанию и правильному физиологическому уходу дети растут полноценными, здоровыми и спокойными. Ну и не забываем о сохранении мочеполовой системы. Мама высаживает малыша для удовлетворения физиологических нужд, т.е. не используем памперсы. Чтобы бычки на ферме не могли иметь потомства, им одевают тёплые мешочки на яички. Вот Вам и ЭКО!

5. Сохранять психологическое здоровье. Любые вмешательства в родах, род.травмы оставляют физический и психологический дискомфорт, который будет давлеть на маму и малыша всю жизнь. Например, опыт на оленихах показал, что после стимуляции они просто уходили от своих детёнышей, т.е. у них не включался материнский инстинкт, а после эпидуральной анестезии, они хотели убить их. Женщина-мать не может поступить так же, но нераскрытый материнский инстинкт приносит ей душевные страдания, которые мы называем послеродовой депрессией. Если у женщины уже было желание отказаться от малыша, то вмешательства в родах будут стимулировать принятие данного решения на гормональном уровне. А отсутствие грудного вскармливания на подсознании малыша воспринимается, как смерть мамы, ведь смесью может кормить любой человек, а грудью только мама.

6. Сохранять семью. Обученные родители и близкое окружение относятся с понимаем друг к другу. Всё ближайшее окружение должно служить маме и малышу, обеспечивая комфорт и защиту. Ну и отдохнувшая и выспавшаяся мама - счастье для всей семьи. Напомним, что это возможно только благодаря совместному сну и грудному вскармливанию.

7. Делать родителей многодетными со здоровыми детьми. Положительный опыт материнства захочется повторить не один раз. Полное восстановление после рождения последнего малыша происходит через 3-5 лет. Это даёт маме возможность отдохнуть перед новой беременностью, старшему ребёнку насладиться мамой и получить достаточно поддержки психического здоровья и иммунитета, благодаря грудному вскармливанию не менее 2,5-4 лет. А младшему ребёнку получить достаточно внимания и полноценного питания через грудное молоко, ведь мама в ресурсе (плодородная почва всегда даёт крепкие побеги).
В такой семье все счастливы. Старший уже может позаботиться о себе и даже о маме, с удовольствием пообщается с новорожденным. Дети с разницей в 3-5 лет - помощники семье, маме. Благодаря грудному вскармливанию и знанию физиологии новая беременность раньше через 3-5 лет не придёт. С 3-им ребёнком становится легче, т.к. уже у мамы есть 2 старших помощника, которые будут играть другим другом, помогать маме.
В детский садик не надо водить, его надо родить! Детей много не бывает). Дети должны воспитываться в семье. Семья - главное знание о жизни! Готовка, уборка, прогулки, покупки, общение...

А ещё, чтобы некогда было скучать, в доме всегда должен быть маленький ребёнок. Сначала мы рожаем детей, потом наши дети рожают детей!

Многодетная семья - маленькое государство, которое даёт самый важный и ценный опыт для создания будущего страны! Ведь сохранить такую семью и добрые отношения в ней - искусство!

Коротко о главном...

Возрождая искусство материнства и семейные ценности, мы вместе возродим здоровье всего человечества!

На фото мой третий сыночек 🥰
  
 
АНОНС ЗАНЯТИЯ "ПОТУГИ. РОЖДЕНИЕ"

 💖
Приглашаю на занятие, посвященное потугам и рождению ребенка, плаценты, естественным родам. Поделюсь опытом и знаниями, чтобы помочь вам подготовиться к этому важному периоду родов.
Всё больше убеждаюсь, какое волшебное место наш Центр материнства "Я-МАМА" !
Поверьте, не так много по России аналогов мест для поддержки беременных женщин и кормящих мам правильными знаниями.
.
На занятии вы узнаете:
• Что вас ждет во время потуг.
• Как дышать и тужиться.
• Поговорим о рождении плаценты.
• Как сделать второй и третий период родов максимально комфортными и естественными.
Давайте вместе подготовимся к встрече с Вашим малышом!
🌸Занятие состоится в 13:30, 9 декабря.
.
🏡Октябрьская, 45, вход со двора.
Занятия проходят в носочках, приветствуется удобная одежда - подвигаемся.
Вода, чай, перекус - всё есть.
Места для новеньких 🤰 тоже есть!
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Все хотят жить счастливой, благостной и надежной жизнью в своем браке
Все хотят жить счастливой, благостной и надежной жизнью в своем браке. Но как же этого достичь?

Равноправие, взаимопонимание и любовь в семье рождаются не только благодаря личным качествам супругов. Однако наиболее главным звеном является то, какие роли они занимают в браке.
Многим знакома пословица: «Муж-голова, а жена-шея», но не все понимают ее смысл. Для этого нужно разобраться в ролях.
🌞Мужчина-олицетворяет солнце. Он нечто постоянное, стабильное. Вне зависимости от обстоятельств он остается прежним, надежным, дающим гарантии. Что бы не случилось , женщина за таким мужем как за «каменной стеной».
Он готов щедро отдавать энергию и заботиться о тех кто рядом.
Мужчина отвечает за «рассвет»пространства в котором находится. Он отвечает за путь в котором счастливо живут его женщина и их дети.
🫶Задача мужчины: заботиться и быть справедливым. Сохранять стабильность . Дает принцип гарантий (со мной надежно)

1. Мужчина способен делать выводы из любой ситуации (а что новое я должен понять?). абсолютная ученическая позиция. Задавать себе вопросы: что из этого я должен понять? Тогда будет прогрессировать и развиваться.
2. Мужчине нужно полюбить вызов. Это дает рост и прогресс. Проверяет свои «настройки» что с ним безопасно.(Неверно-мой успех зависит от обстоятельств-это губительно)
3. Мужчина обучает своего сына с детства видеть что происходит для сохранения стабильности системы. Если что то изменилось, исправить. Так мы, женщины ,понимаем что мужчина берет наши проблемы на себя( с ним надежно).
4. Платежеспособность (здесь не про деньги). Накосячил-исправь. Я готов компенсировать причиненные неудобства. Берет ответственность на себя.

Мужчине может помешать:
1)зависимый тип психики (вместо созидания выяснять кто виноват)
2)заявлять о том что успех зависит от обстоятельств
3)обидчивый, не способен к анализу

👧Женщина изменчива по своей природе.
Женщина всю жизнь в перестройках (беременность, роды, кормление…)и она от них зависима
1)зависима от перестроек
2)уязвима от перестроек
3)она по сути подобна изменчивой природе (мужчина поддерживает и защищает природу)

🫶Задача женщины обучать:
Как только мужчина рассинхронизировался, женщина оказывает давление на него. Это своеобразная помощь мужчине вернуться к действиям, своему пути. Единственный вариант когда женщина с давления уходит на доверие, когда мужчина поменял свое поведение. Не просто сказал, а сделал.

Женщина может оперировать двумя способами:
1)языком претензий (который искажает информацию и пораждает ответное осуждение)
2)языком любви. Когда нет желания переделать другого человека. В результате грубость другого человека становиться мягкостью. Отсутствие язвительного слова. Разговор, когда оппонент и сам осознал свою неправоту и захотел вести себя иначе.

Необходимо научить девочку разговаривать. Истинная леди никогда не выясняет отношения. Она говорит так, что достоинства другого человека улучшаются. На языке упрека мальчик не поймёт ничего. Говорить на языке любви.
Отказываться от требований и тогда мужчина будет ее покровителем.

Таким образом, когда муж и жена соблюдают свои роли, данные им от природы, в их семье созидается любящая доброжелательная и уважительная атмосфера дающая друг другу тепло и уют и все это конечно же перенимают на себя дети.

Пост подготовила Анастасия Куликова

Напоминаю, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Курс для беременных по подготовке к родам "Мы в родах"

Добрый день! Мы продолжаем наш курс для беременных по подготовке к родам "Мы в родах". Прошло с успехом второе занятие "Роды: жизнь в схватках". Поведение на первом периоде родов (раскрытие шейки матки) требует подготовки, преемственности опыта, ответственного личного отношения. Конечно, ведем речь о свободном поведении, о вертикальных положениях в родах. В общем все своим чередом.
А сегодня и завтра ваш, преподаватель Галина Некипелова, с большой радостью и увлечённостью принимает участие во второй онлайн-конференции "Современные роды" Современные роды . Это открытый диалог с прогрессивными специалистами родильных домов, которые понимают важность человекоцентрированного подхода, возможность женщин выбирать место для родов, планировать роды, искать правильные знания и опираться на поддержку (партнер, доула, акушерка).
Буду рада передать информацию об опыте российских специалистов своим подопечным.
.
🤓Уже сейчас рассмотрели темы:
Ведение вертикальных родов
Естественные роды после КС
.
😍А впереди еще так много интересного:
- Кто и как определяет "хорошую заботу" в родах
- Право на отказ, как сказать "нет" в роддоме
- Проф.доула: путь к взаимодействию с роддомом
- Грудное вскармливание: гос.политика, права женщины и реальность "
- "Золотой час" в жизни мамы и малыша
- и другие актуальные темы.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Общеоздоровительная гимнастика
Кто еще хочет побыть в пространстве Я - Мама Центр материнства «Я-МАМА» и заниматься зарядкой, то ждем с радостью!

👉 Среда, пятница и воскресенье с 10:00 до 11:00.

👨‍🦰🧔👨‍🦳👧Возраст 14 + и хоть до 100 лет)!

Ну вот уже, как пошел третий месяц занятий по раскрытию тела, его гибкости, оздоровления разных систем организма и каждый, кто ходит постоянно чувствует и видит свой результат.

Приходите заниматься в уютное Центр материнства "Я-МАМА" пространство Я - Мама.

💫Здесь мы говорим болезням - Нет, а здоровью - Да.
💫Каждый из вас больше узнает свое тело.
💫Услышит тело и ощутит каждую частичку тела.

🤗Хорошая новость, теперь есть возможность прийти на общеоздоровительную гимнастику в воскресенье с 10:00 до 11:00. ‼
Приходите, рада буду каждому, кто хочет прийти к здоровым суставам, гибкому телу, к энергичному себе и радостному внутри себя 😌!
Здоровье начинается с себя!
Здоровье начинается, когда в вашей жизни есть время для своего здоровья!
Есть здоровое тело - есть жизнь, есть возможности дарить миру 🌏 все, что вы хотите и так же мир для вас открыт! ✨
  
 
Завтра, 4 декабря в 13:30 жду беременных на очередное занятие
Завтра, 4 декабря в 13:30 жду беременных на очередное занятие (кто пропустил первое, не переживайте🤗 и присоединяйтесь!):
Итак, наша тема "РОДЫ: жизнь в схватках"
.
Разберём фазы раскрытия.
Поведение женщины. Рекомендации.
На практике посмотрим "Демо-схватки"
.
Изучим помощь себе в родах.
Особенно сосредоточимся на:

3 "Р" "Ритм Ритуал Релаксация"
Дыхание Поза Расслабление.

Подышим на практике.
.
Адрес: Октябрьская, 45, вход со двора.
.
Вода, чай, перекус.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
МЫ В ПОТОКЕ!...

Стартовал новый предновогодний поток курса "Мы в родах" для прекрасных беременных, и получаем новый поток ценной информации о беременности и родах!
Всегда интересно знакомиться, общаться, погружаться с головой в осознанность, ответственность за свои прекрасные роды и счастливое материнство... Впереди столько интересного 🥰.
.
Участницы уже объединены в чат, всегда индивидуальный, только для своей группы.
.
Есть места в действующую группу.
Можно присоединиться со второго занятия, которое будет уже в четверг, 4.12 в в 13:30.
Подробнее завтра🤗.
.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
Колики - это грудничковая мигрень!
Когда мамы говорят о коликах у своего младенца, то в подавляющем большинстве случаев они твердо уверены, что это состояние означает сильные боли в животике малыша. Так ли это, и что же такое колики на самом деле?

Предлагаем вам нетрадиционный взгляд на природу одного из наиболее распространенных младенческих заболеваний. Специалисты выяснили: колики - это грудничковая мигрень. 

Когда мамы говорят о коликах у своего младенца, то в подавляющем большинстве случаев они твердо уверены, что это состояние означает сильные боли в животике малыша. Так ли это, и что же такое колики на самом деле? Согласитесь, ни один новорожденный или грудной ребенок не может пожаловаться врачу; "Доктор, у меня болит животик!". Поэтому диагноз: колики - это не боли в животе, а характерное поведение ребенка. Коликами принято называть продолжительный непрекращающийся плач малыша в определенное время дня (чаще всего вечером). При этом младенец может подтягивать ножки к животу и сучить ими, как будто у него болит именно животик. Может показаться, что ребенок хочет сосать, но когда его прикладывают к груди, он отказывается, и маме бывает невероятно трудно его успокоить. У детишек с подобной картиной плача может быть активное пищеварение или выходят газы. Однако и в спокойном состоянии у них наблюдаются бурления в животике и выход газов, но дети при этом не плачут и не беспокоятся. Обычно даже при более подробном исследовании причина плача остается неясной. Вот такое состояние и называют колики

Что же все-таки болит у грудничка?

Родители, видя, как их ребеночек сучит ножками или начинает плакать при выходе газов, пытаются понять, что у него болит. И многие при этом даже не подозревают, что у малыша в отличие от взрослого человека нет локализации боли. Это означает, что когда у новорожденного она возникает, например, в локте, он ощущает ее во всей руке или даже во всем теле. Поэтому при боли в любой части тела ребенок ведет себя одинаково - ведь болит как будто он весь. Например, когда у крохи берут кровь из пальца и болит именно в этом месте, он плачет, кричит, сучит ногами и вскидывает ручки. То же самое он делает, когда у него берут кровь из пяточки. Поэтому по поведению ребенка в ответ на раздражитель, который скрыт от глаз взрослого, нельзя с абсолютной точностью сказать, что именно у малыша болит. Почему же тогда все решили, что это животик?

Мы решили разобраться поподробнее в этой проблеме, чтобы выявить четкие закономерности появления колик. Благодаря тщательным исследованиям удалось установить, что беспричинный плач появляется у малышей преимущественно при перепаде атмосферного давления, когда резко меняется погода: крайне беспокойно ведут себя детишки перед грозой, в ветреную, пасмурную и дождливую погоду при значительном понижении атмосферного давления. При еще более детальном рассмотрении вопроса выяснилось, что такое поведение чаще всего появляется у детей в двух случаях: если при их рождении возникали проблемы или при диагнозе повышенное внутричерепное давление.

Анализ состояния взрослых в трудные дни, когда дети страдали коликами, показал, что практически все метеочувствительные люди мучались головной болью или переживали приступы мигрени. Из этого вытекает очевидный вывод, что загадочные колики - это грудничковая мигрень. Любой взрослый, который хотя бы раз в жизни переносил приступ мигрени, может представить себе, как ужасно чувствует себя малыш, у которого сильно болит голова. При этом у крохи, так же как и у взрослого человека, усиливается перистальтика кишечника, могут возникнуть тошнота, дурнота, рвота или расстройство желудка. Кстати, во время сосания и бурлений в животе головная боль у ребеночка усиливается (именно с этим, как выяснилось, и связано то, что он начинает громче плакать при выходе газов и когда мама предлагает ему грудь). Поскольку мигрень связана с желудочными явлениями, все решили, что колики - это боль в животе. Так возник устойчивый миф о том, что у ребенка болит живот.

Причина №1: издержки цивилизации

Интересно, что колики - это привилегия исключительно цивилизованного человека. Выяснилось, что ни в одном первобытном обществе о таком поведении детей ничего не было известно. Отсутствие колик у детей тех народов, которые и по сей день сохранили первобытную культуру, заинтересовало многих исследователей. Благодаря этому удалось выяснить, что естественные роды, физиологически обоснованный уход и грудное вскармливание по требованию - это самая надежная защита от колик. Специалисты решили проверить, действительно ли так плох цивилизованный человек? Неужели он не в состоянии избавить свое любимое дитя от головной боли? Чтобы это узнать, организовали несколько десятков естественных немедикаментозных родов, которые прошли безболезненно, как и положено в " природе. Затем специалисты обучили женщин физиологическому уходу и грудному вскармливанию, когда мама отвечает на любой сигнал ребенка и часто прикладывает его к груди. И каков же результат? Ни у одного малыша колик не оказалось! Исходя из этого было сделано заключение, что современные мамочки отнюдь не хуже первобытных в состоянии обеспечить своему новорожденному хороший уход, только их этому нужно обучить. Если у мамы роды прошли без вмешательств и боли, она кормит грудью и грамотно ухаживает за малышом, то он вряд ли будет страдать мигренью. Но, к сожалению, далеко не все современные мамы могут обеспечить для своих детей такую базу здоровья.

Помощь малышу до и после рождения

Что же делать, чтобы уберечь ребенка от страданий, связанных с коликами?

- Самое главное, о чем вам следует позаботиться, - это найти возможность обучиться грамотно ухаживать за крохой и наладить полноценное грудное вскармливание. Это особенно актуально, если ваши роды были не слишком удачными и здоровье ребенка уже пострадало. Материнский профессионализм поможет справиться с болезненными состояниями крохи и свести их к минимуму.

- Имейте в виду, что при коликах ребенку не помогает укропная водичка и другие средства "для животика". Напротив, они могут только лишь ухудшить состояние вашего ребенка, нарушая естественный баланс в его пищеварительной системе. Ведь желудочно-кишечный тракт новорожденного рассчитан только на материнское молоко, и все инородные продукты травмируют его и приводят к самым разным расстройствам в дополнение к уже существующим проблемам.

- К вопросу о прикормах: малыш впервые бывает готов к получению инородных продуктов лишь к шести месяцам. Поэтому для ребенка, страдающего коликами, особенно актуально полноценное грудное вскармливание - это избавит его от лишних желудочных страданий. Но самое главное - материнское молоко способствует нормальному развитию и даже восстановлению нервной системы младенца. Именно поэтому исключительно грудное вскармливание без допаивания и докармливания малыша до б месяцев, частое прикладывание его к груди является отличной профилактикой пресловутых колик.

- И еще одно предостережение: не используйте газоотводные трубочки и клизмы! К сожалению, очень многие мамы при первых же признаках беспокойства у малыша прибегают к этим излюбленным "помощникам". Будьте милосердны к детям! Мнение, что эти средства приносят грудничку облегчение, ошибочно. Зато у ребенка быстро наступает привыкание, и без клизмы он уже не может справляться с проблемами. Кроме того, раздражение ануса многим начинает доставлять удовольствие, а это ни к чему хорошему не приводит.

- Осторожнее с бэби-йогой, динамической гимнастикой и проныриваниями. Это может привести к повышению внутричерепного давления, неутешному плачу и появлению пенистого стула. Кроме того, дети, с которыми занимались бэби-йогой, часто страдают нарушениями сна.

Боль обязательно пройдет

Если при налаженном грамотном уходе и грудном вскармливании колики все-таки сохраняются - нужно просто ждать. К трем месяцам головные боли у ребенка, связанные с перепадом атмосферного давления и изменениями электромагнитного фона, проходят или, по край ней мере, становятся гораздо менее активными. С этого времени ваш малыш будет плакать значительно меньше.

Окончательно ребенок освобождается от головных болей к шести месяцам. Это происходит практически всегда и без какого бы то ни было специального лечения.

На заметку:

Если вы еще беременны, постарайтесь обеспечить себе физиологически нормальные роды. Любые отклонения от естественного хода событий, определенных биологией человека, приводят к неблагоприятным для ребенка последствиям. Согласно обширной статистике, медикализированные роды чреваты, в первую очередь, химической травмой новорожденного. Стимуляция родовой деятельности и обезболивание вызывают травмы плода, а впоследствии и грудничковую мигрень.

Автор Жанна Владимировна Цареградская, мама 7 детей, автор великолепной книги "Новорожденный. Уход и воспитание", создатель Академии Материнства

#ЛюдмилаПотаева #Ямама35 #МатериРоссии

  

 
Гиперлактация
Есть такая проблема у некоторых женщин, которая доставляет много неудобств и вызывает капризность у ребенка - это гиперлактация.

Какие проблемы она может доставить маме с малышом?

💧Ощущение наполненности груди, даже после кормления
💧Обильное подтекание молока
💧Частые лактостазы
💧Частые срыгивания у ребенка
💧Ребёнок заглатывает много воздуха во время кормления (потому что при сильном потоке нарушается вакуум)
💧Ребёнок может нервничать у груди из-за сильного потока и мамы начинают давать грудь реже, что в последствии приведёт к новым проблемам
💧 Могут появиться проблемы с животом у малыша из-за недостатка фермента лактазы (т.к. при гиперлактации ребенок получает много переднего молока, в котором содержится много лактозы (молочный сахар), и недополучает заднего молока с ферментом лактазой, который необходим для переваривания лактозы. В результате в непереваренном молочном сахаре начинает активно происходить газообразование. У ребенка появляются боли в животе, пенистый стул, может быть низкая прибавка в весе).

Что ДЕЛАТЬ?

✅ если у вас есть сцеживания (дополнительная стимуляция груди), то их нужно убирать. Но сокращать постепенно, не резко, чтобы не спровоцировать застои в груди.

✅ не ограничивайте себя в потреблении жидкости. Но бани, горячее питье, горячий душ - пока убираем.

✅ нужно правильно организовать «дежурство груди», кормим каждой грудью по 3-4 часа (т.е. в течении 3 - 4 часов даём ребёнку одну и туже грудь). Важно! Если вторая грудь наполнилась, её можно немного подцедить и приложить холод.

✅ можно попить отвары мяты или шалфея.

✅ также важно подобрать удобную позу для кормления, чтобы минимизировать дискомфорт малыша из-за большого потока молока.

✅ если ребенок не справляется с потоком, начинает захлебываться, то можно убрать грудь из его ротика в момент прилива. Но также не забывайте, что со временем, детки привыкают к потоку молока и начинают с ним справляться. Часто детки, если не справляются, сами отпускают грудь и через некоторое время снова хотят приложиться.

Пост подготовила консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком первого года жизни - Мария Питергова

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

  

 
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 201 - 225 из 1271


Главная
Расписание и сетка занятий
Контакты и реквизиты для перечисления
Полезные ссылки
Благодарности
СМИ о нас
Планы и отчеты
Наши видео, аудио и фото
Наша команда
Статьи
Цитаты и творчество
Помощь на СВО
 
       
Центр материнства Я-МАМА (Вологда) © 2026

Изготовление сайта: Смолин Иван.