Участницы рисовали, общались, делились теплом и наполнялись ресурсом в уютном пространстве Центра материнства «Я-МАМА».

Следующее занятие 5 апреля 2026 года в 18:00.

Запись обязательна - пишите в личные сообщения Лариса Тимошенко.

Проект «Многомама» реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства «Я-МАМА» при поддержке Правительства Вологодской области.

 

Выступили врачи и специалисты, работающие в сфере материнства и детства.

Как Вы знаете, что на данный момент в России идёт демографический кризис. Разбираемся с чем это связано:

1. Недостаток знаний в сфере естественного материнства. На сегодня в России женщин, кормящих грудью более 2 лет, менее 3%. Такое же количество здоровых детей идёт в школу. Странное совпадение, неправда ли? Испокон веков обучением начинающих мам занимались опытные мамы. Раньше это были повитухи - многодетные матери, родившие минимум 4-х детей от одного мужа, долгокормящие грудью, не имеющие мертворождений. Раньше знали, что теоретически научится быть матерью невозможно. Но время меняется и советы начинающим мамам стали давать все, кто только может. Данные советы приводят к разрушению правоприеемственности положительного опыта поколений. Женщина, рожая и воспитывая детей, с каждым малышом должна становиться мудрее. Но современная практика показывает иначе.

2. Здоровый образ жизни, без алкоголя и табака, - залог зарождения и вынашивания здорового малыша. В связи с тем, что в настоящий момент очень много детей рождается раньше срока и с генетическими патологиями, ведение ЗОЖ является неотъемлемой частью жизни семьи. Даже разовое употребление алкоголя разрушает репродуктивную функцию у женщин на всю жизнь, а мужчины после последней выпитой рюмки в течение 3-х лет не смогут дать здоровое потомство. Не говорим уже о том, что самое страшное для детей - воспитание пьяными родителями.

3. Многодетность - единственно возможный путь возрождения России! На данный момент семьи, в основном, рождают 1-2 детей. Повышение рождаемости возможно только при реализации комплексной программы, которая будет включать в себя знания от многодетных семей с положительным опытом; меры поддержки, независимые от дохода семьи; обеспечение доступным жильём молодых семей с нормальной жилплощадью не менее 30 м2 на каждого члена семьи, создание комфортной и безопасной инфраструктуры для жизни...
Доклады врачей, в основном, были наполнены мерами обеспечения больниц в случаях необходимых для спасения жизни пациентов или их реабилитации. Но мы должны понимать, что основная масса усилий должна быть направлена на профилактику последствий, ведь каждый ребёнок должен быть не живорожденным, а здоровым на протяжении всей жизни. Об этом позаботилась Природа миллионы лет назад.

Поэтому только объединение усилий системы здравоохранения с общественными организациями сможет принести желаемый результат в будущем! Ведь материнство всегда было естественным состоянием женщины, требующим обучения и правоприеемственности. Знание - сила!

Возрождая Искусство материнства, семейные ценности, культуру, экологию, мы вместе возродим здоровье всего человечества!

#ЛюдмилаПотаева #МатериРоссии #Ямама #ВО35

Обсудили сегодня какие у нас есть «пожиратели времени» и какие есть решения. Была живая и приятная беседа, каждый поделился своими советами.

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

В этот особенный день мы хотим окружить вас теплом, заботой и восхищением — ведь вы творите самое настоящее чудо. Пусть 
эти мгновения станут островком радости, 
спокойствия и вдохновения в Вашей прекрасной истории ожидания.

На празднике мы сможем дать Вам:
- слова поддержки и восхищения
- информацию по подготовке к родам и материнству;
- ответы на важные вопросы о родах в Вологде;
- лайфхаки в родах и на этапе первых недель
- комплекс упражнений для утренней гимнастики беременных
- теплое общение с ароматным чаем и пирогами.
.
Ждем по адресу: Октябрьская, 45
Дата и время: 7 апреля 12:00-14:00.
Запись в сообщения группы или под постом.
.
Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Малыши весело играли, рисовали, танцевали.

Приглашаем мам и малышей в группу кратковременного пребывания.

понедельник, четверг
10:00-12:00
ул. Октябрьская, 45
возраст с 1,5 до 3 лет

Первое занятие-знакомство проходит вместе с мамой. Далее можно по готовности оставлять малыша под присмотром.
Запись в личные сообщения @a.molchanova19

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

26 марта в 13:30
.
Мы разбираем тему ухода за младенцем на трех встречах: грудное вскармливание, два занятия по уходу за новорождённым.
Грудное вскармливание изучили, настроились на естественный процесс, поверили в себя, узнали о лайфхаках первых дней и недель.
.
На первой встрече мы традиционно обсуждаем, а есть ли материнский инстинкт (можно ли его разбудить ?), какие ожидания существуют у новорождённого при появлении на свет, что действительно важно на этапе новорождённости.
Особенно внимательно рассмотрим первые дни, обзаведёмся первыми навыками ухода: ношение, пеленание, прикосновения.
Поймем и сформулируем, какие существуют этапы адаптации малыша к миру, и как может помочь мама на этом пути.
Присоединяйтесь к группе, места у нас есть!
.
Жду на Октябрьской, 45, вход со двора.
.
Будет полезно, интересно. До встречи.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

В нашем уютном пространстве обсудим с вами куда «утекает» наше время? И как можно распределить свои дела в течение дня более качественно
На что мы бесконечно отвлекаемся и тратим свое время?
Как найти время для себя помимо домашних обязанностей

Хватит говорить себе «Я успею ещё, вот только ….дети вырастут (закончу прибираться, перееду, буду зарабатывать больше и др). Живите сегодня! Поверьте, вы абсолютно точно можете найти время, в своем непростом графике. 

Приходите на семинар посвященный «Тайм-менеджменту», который пройдет
27 марта в 9:30 в нашем уютном центре Материнства на Октябрьской, 45 (вход со двора). Семинар проведет Анастасия Куликова

Разберем основные инструменты, которые вы можете включить в свою жизнь. И самое главное разберем, кто больше всего «ворует» ваше время? Систематизируем и разложим по полочкам

Обязательна предварительная запись в комментариях. Действует благотворительный взнос.

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Чувствуете, что эмоции зашкаливают или наоборот — наступила апатия?
Срочно нужна подзарядка!

Семейный клуб «Помощь маме» открыл творческую мастерскую для мам!
29 марта 2026 года в 18:00 встречаемся на арт-терапии.

Через краски и формы мы будем:
—Освобождаться от негатива.
—Наполняться новыми силами.
—Находить ответы внутри себя.

Никаких скучных лекций, только творчество и приятное общество! Приходите, даже если в последний раз держали кисть в школе — будет легко и интересно!

Встречаемся 29 марта 2026 года в 18:00 в Центре материнства "Я-МАМА" по адресу: г. Вологда, ул. Октябрьская д. 45, вход со двора.

ВНИМАНИЕ!!! Обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко .

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

В уютной атмосфере мы говорили о том, что сопровождает наших детей с первых дней: прибаутках, потешках, колыбельных, закличкахт. Оказывается, за каждой короткой строчкой — вековая мудрость, любовь и тонкое понимание детской души.

На занятии мы успели:
—поговорить о том, как фольклор гармонично влияет на развитие малыша;
—вспомнить, в каких повседневных ситуациях живут эти маленькие жанры;
—прикоснуться к настоящему сокровищу, которое наши предки бережно передали нам.

А ещё мы проговаривали прибаутки и под конец тихонько спели колыбельную — так, как это делали много веков назад.

Отдельная благодарность нашему чудесному ведущему — было душевно, познавательно и по-настоящему по-домашнему.

Вход на встречу был свободным, и мы рады, что смогли разделить этот тёплый субботний день с теми, кому важно бережное воспитание и сохранение традиций.

 

Приглашаю беременных женщин на занятие курса "Мы в родах"
24 марта в 13:30
очень важное основа основ!
.
Разбираем
успешный старт грудного вскармливания,
правильное материнское поведение с первых дней
естественное количество и состав молозива в первые дни
самопомощь во время прихода молока
простые позы первых дней
организация гв дома: советы, лайфхаки
истинное и ложное в ГВ.
.
Много мифов, вредных советов, ненужных присоблений для грудного вскармливания... Я помогу сэкономить время, силы и деньги, а главное комфортно начать кормить уже с первых часов.
.
Продолжительность 2 часа.
Чай, вода, перекус.
.
Есть места в действующей группе. Присоединяйтесь .
Запись в сообщениях группы.
.
До встречи! Ваш преподаватель, Некипелова Галина , консультант по грудному вскармливанию, мама пятерых детей, успешно вскормленных грудью.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Тематика встречи охватывает ключевые аспекты здорового родительства:
Психологическая подготовка к беременности.
Мотивация материнства и поддержка женщины.
Естественные роды и грудное вскармливание.
Питание и образ жизни будущей и кормящей мамы.
Особенности ухода за новорожденным.
Консультации по правильному прикладыванию к груди.

Место проведения: г. Вытегра, ул. Урицкого, д.10 Библиотека (Вытегорская централизованная библиотечная система)

Вход свободный, обязательна запись на мероприятие в комментариях под этим постом или в сообщения нашего сообщества в ВК Центр материнства "Я-МАМА"

Если вы доброволец и вам необходимы часы, то на платформе Добро вы можете подать заявку dobro.ru/event/1161...

Каждому участнику мероприятия будет вручен сертификат на саженец яблони — символа семейного благополучия и продолжения рода. Пусть у вашей семьи появится свое дерево!  

Каждому участнику мероприятия будет подарено методическое пособие "Я жду тебя, малыш".

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Участницы рисовали, общались, делились теплом и наполнялись ресурсом в уютном пространстве Центра материнства «Я-МАМА».

 

Семинар "Папа может", тема: "Партнёрские роды" в рамках Проекта "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Следующий фримаркет состоится в Центре материнства "Я-МАМА" 4 апреля 2026 года с 19:30 до 20:30. По вопросам просим обратиться к нашему сотруднику Лариса Тимошенко

Что можно приносить:
· Детская, подростковая, взрослая одежда и обувь (в хорошем состоянии);
· Игрушки, книжки, пазлы, настольные игры;
· Товары для творчества;
· Все, из чего выросли ваши дети, но что может пригодиться другим.
Важные правила:
·Вещи должны быть чистыми и опрятными (как для подруги, без дыр и пятен).
·Не приносим: нижнее белье, носки, колготки б/у.

Это не просто обмен вещами, это возможность продлить жизнь хорошим вещам, освободить место в шкафу и найти что-то новое для своей семьи!

 

Расписание:
18:00-18:10 Котёнок по имени Гав (1970 год)
18:10-18:30 Мойдодыр (1954 год)
18:30-18:40 Терем-теремок (1971 год)
18:40-19:20 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

22 марта (воскресенье)
Начало в 18:00
Вологда, ул. Октябрьская, д. 45, Центр материнства "Я-МАМА"
С собой: вкусняшки к чаю. 

Все материалы будут предоставлены
Количество мест ограничено

Запись обязательна!
Для записи пишите в личные сообщения Лариса Тимошенко

 

Расписание:
18:00-18:10 Сестрица Алёнушка и братец Иванушка (1953 год)
18:10-18:30 Цветик-семицветик (1948 год)
18:30-19:00 Сказка о рыбаке и рыбке (1950 год)
19:00-19:30 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Дата и время: 21 марта 2026 года в 11:30.
Место проведения: Центр материнства "Я-МАМА"
Вход свободный.

В течение многих веков прибаутки, потешки, приговорки, сказки, считалочки, загадки любовно и мудро воспитывают, поучают ребёнка, их родные мотивы приобщают его к культуре своего народа, его знаниям и традициям.

На занятии поговорим:
О гармоничном влиянии фольклора на развитие детской души.
В какой области жизни можно использовать уникальный вид народного творчества.
О фольклоре-сокровище, которое смогли сохранить и передать нам наши мудрые предки.
Попробуем разучить прибаутку, закличку и споём колыбельную.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Приглашаем мам и малышей в группу кратковременного пребывания.

Это отличная возможность малышу повзаимодействовать с другими детьми в небольшой группе, с другим взрослым. А маме немного отдохнуть.

понедельник, четверг
10:00-12:00
ул. Октябрьская, 45
возраст с 1,5 до 3 лет

Первое занятие-знакомство проходит вместе с мамой. Далее можно по готовности оставлять малыша под присмотром.
Запись в личные сообщения @a.molchanova19

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Приглашаем вас на ФРИМАРКЕТ (бесплатный обмен вещами)!

Где: Центр материнства «Я-МАМА»
Когда: 21 марта (суббота)
Время: с 19:30 до 20:30

Что можно приносить:
· Детская, подростковая, взрослая одежда и обувь (в хорошем состоянии);
· Игрушки, книжки, пазлы, настольные игры;
· Товары для творчества;
· Все, из чего выросли ваши дети, но что может пригодиться другим.

Важные правила:
·Вещи должны быть чистыми и опрятными (как для подруги, без дыр и пятен).
·Не приносим: нижнее белье, носки, колготки б/у.

По вопросам просим обратиться к нашему сотруднику Лариса Тимошенко.

Это не просто обмен вещами, это возможность продлить жизнь хорошим вещам, освободить место в шкафу и найти что-то новое для своей семьи!

Будем рады видеть всех

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Завтра 19 марта в 13:30, состоится очередное занятие курса "Мы в родах" :

Послеродовый период:
Какие действия?
Когда начинать?
Сколько по времени?
Что восстанавливать?
.
Наш разговор будет точно не о том, как качать пресс через неделю после родов и вовсе не о том, на какую сесть диету.

Мы обсудим как:
- действовать после родов;
- мягко войти в домашнюю жизнь с малышом;
- понимать свои потребности;
- проявлять заботу о себе;
- наслаждаться материнством;
- поэтапно помогать телу восстанавливаться;
- полезно питаться;
- просить помощь у близких и какая поддержка действительно полезна.
.
А еще попрактикуемся в ведении результативного и доброжелательного диалога с врачами по методу B.R.A.I.N.
.
Я верю в то, что чем больше любви и заботы получает после родов мама, тем легче у нее получается заботиться о малыше, и тем больше удовольствия приносят ей материнские хлопоты. Поэтому в курсе по подготовке к родам первым делом проводим занятие о том, как заботиться после родов о маме, и уже следующие встречи полностью посвящаем грудному вскармливанию и уходу за малышом.
.
Всё это разбираем в комфортной аудитории и теплой группе по адресу: Октябрьская, 45
(вход со двора).
.
Можно присоединиться к действующей группе.
.
Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

В рамках проекта "Многомама" приглашаем будущих и состоявшихся родителей, а также медицинских специалистов на открытый семинар «Мама — главное слово». 

Тематика встречи охватывает ключевые аспекты здорового родительства:
Психологическая подготовка к беременности.
Мотивация материнства и поддержка женщины.
Естественные роды и грудное вскармливание.
Питание и образ жизни будущей и кормящей мамы.
Особенности ухода за новорожденным.
Консультации по правильному прикладыванию к груди.

Дата и время: 3 апреля 2026 года, начало в 13:00.
Место проведения: Библиотека (г. Вытегра - Вытегорская централизованная библиотечная система)
г. Вытегра, ул. Урицкого, д.10

Вход свободный, обязательна запись на мероприятие в комментариях под этим постом или в сообщения нашего сообщества в ВК Центр материнства "Я-МАМА"

Каждому участнику мероприятия будет вручен сертификат на саженец яблони — символа семейного благополучия и продолжения рода. Пусть у вашей семьи появится свое дерево!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Чувствуете, что эмоции зашкаливают или наоборот — наступила апатия?
Срочно нужна подзарядка!

Семейный клуб «Помощь маме» открыл творческую мастерскую для мам!
22 марта 2026 года в 18:00 встречаемся на арт-терапии.

Через краски и формы мы будем:
—Освобождаться от негатива.
—Наполняться новыми силами.
—Находить ответы внутри себя.

Никаких скучных лекций, только творчество и приятное общество! Приходите, даже если в последний раз держали кисть в школе — будет интересно!

Стартуем 22 марта 2026 года в 18:00.
Место встречи: г. Вологда, ул. Октябрьская, д. 45 Центр материнства "Я-МАМА"
С собой: вкусняшки к чаю.

ВНИМАНИЕ! Запись обязательна - пишите в личные сообщения Лариса Тимошенко

 

На занятии 21 марта 2026 года в 11:30 поговорим:
О гармоничном влиянии фольклора на развитие детской души.
В какой области жизни можно использовать уникальный вид народного творчества.
О фольклоре-сокровище, которое смогли сохранить и передать нам наши мудрые предки.
Попробуем разучить прибаутку, закличку и споём колыбельную.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Расписание:
18:00-18:10 Сестрица Алёнушка и братец Иванушка (1953 год)
18:10-18:30 Цветик-семицветик (1948 год)
18:30-19:00 Сказка о рыбаке и рыбке (1950 год)
19:00-19:30 Ну, погоди! (1973 год)

После просмотра за чашкой чая пройдет обсуждение просмотренного.

Для участия в мероприятии обязательна запись в сообщения Лариса Тимошенко , для чаепития рекомендуем взять необходимые сладости для вас и ваших детей.

До встречи!

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.