Конечно же, мне хотелось вернуть эти ощущения. Появление ребенка делает жизнь максимально бесконтрольной, а порядок, мне казалось, — единственное, что можно контролировать. И я контролировала!
Несмотря на отсутствие нормального сна, больную спину и тотальную усталость, я продолжала во что бы то ни стало мыть, тереть и расставлять по местам. Только уже не в удовольствие, а потому что надо. Потому что женщина, находящаяся дома с ребенком вроде как обязана содержать все в чистоте, ведь она и так особо ничем не занята. Знакомо? Думаю, многим.

Сказочка про отдых в декрете крепко сидит в общественном сознании. Мы смотрим на женщин в экранах смартфонов, блистающих в соцсетях с малышами в кадре, мы видим рекламу по телевизору, где причесанная мама в белых брюках (брюках! Белых!) кормит ребенка на идеально чистой кухне, мы слышим рассказы бабушек, которые и коня на скаку и в очередь за дефицитной колбасой.

Все они показывают, что материнство и все сопутствующее — это приятно и легко. А если у тебя по-другому, значит ты плохо стараешься. Встань пораньше, втяни живот и иди уберись, пока малыш не проснулся. И ты убираешься через «не могу», только к вечеру квартира снова напоминает поле боя.

Это жутко бесит, но ты сжимаешь зубы и снова трешь, развешиваешь и подметаешь в угоду всемогущему «ты обязана».

Вообще, эта фраза про «плохо стараешься» вшита в подкорку каждой женщины нашей страны (как раз рядышком с «ты обязана»). Не получается наладить грудное вскармливание? — ты просто плохо стараешься! Ребенок не спит один? — нужно больше стараться! Проблемы с лишним весом? — ну, вы поняли.

Но, мы не плохо стараемся, просто наш мир с ребенком изменился, а мир женщин из рекламы майонеза остался прежним — выдуманным. Так что давайте дадим себе право не стремиться к несуществующим идеалам, не выжимать себя до капли ради общественного одобрения и признать, что ухаживать за детьми сложно.

Этого достаточно, чтобы ценить свое время и не винить себя за пыль на подоконнике.

Через год бесконечной уборки я вдруг осознала, что превращаюсь в зомби, а эта уборка никому не нужна: ни ребенку, ни мужу, ни, главное, мне. Наш дом — не картинка с сайта аренды жилья и не будет таким ближайшие годы, так что расслабься, Ира, и иди уже сделай что-то для себя.

Позволь не убираться каждую свободную минуту, ведь ты тоже устаешь, хоть для этого тебе не нужно ехать в офис. Ты заслуживаешь посмотреть сериал, а не развешивать белье. Липкий пол на кухне не делает тебя плохой хозяйкой. Он делает тебя человеком, который умеет расставлять приоритеты.

Я перестала поддерживать порядок, чтобы поддержать себя. И знаете, мир не рухнул. Да, периодически мой дом напоминает сцену из фильма про апокалипсис, а кухню легче поменять, чем отмыть, зато сон стал похож на человеческий, появились увлечения и чувствую себя гораздо счастливее. Я меньше срываюсь на дочь, а все члены семьи вдруг заметили, чего стоит порядок.

Мы научились распределять работу по дому между всеми, кто в нем живет, но не из принципа «кто дома, тот и сифа», а исходя из наших возможностей, желания и энергии. И знаете, это было лучшее решение за последние годы.

Беспорядок с детьми — это норма, а вот патологическое стремление от него избавиться в ущерб себе — нет. И если прямо сейчас вы думаете о том, чем заняться в дневной сон, уборкой или чем-то для вас интересным, смело выбирайте второе. Это не эгоизм, не лень и не безобразие какое-то. Это забота о себе.

Ира Зезюлина

Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

По всем законам выживания, мы должны покинуть место, где мы страдаем, нам больно и страшно. Есть дети, которые покинули родителей, их семью при первом удобном случае, а есть те кто не смог. Те, кто покинул и нашёл свою стаю совершив побег, имеет больше шансов на выживание внутреннего ребенка за счет своей агрессии как ресурса. Те, кто остались в семье, так как уйти было нельзя и некуда, покинули своё тело как источник страданий и боли, отторгнув его как чувствительный объект принимающий побои и страдающий от них.

Оба типа детей жили в ненависти и злобе, страхе и стыде, но у первых это проявляется в адрес внешних объектов, как источников насилия. У вторых, все негативные чувства направлены против чувствующего тела и того, что хранится в теле, чувства, эмоции, душа, дух и так далее. Первый тип детей стремится стать сильнее, успешнее, за счет ненависти и злобы направленных во вне, у вторых ненависть и злоба направлена на себя, на того, кто чувствует и страдает, тело и дитя. Поэтому у вторых, шансы стать успешным, сильным, активным, живущим нормальной, активной жизнью минимальны.

Первые, не жалея себя, идут напролом к цели, убивая и используя себя как ресурс, вторые, не жалея себя и сил, убивают себя при любом желании идти к успеху, к счастью, к жизни. В жизни они отличаются кардинально, одни одержимы успехом, вторые одержимы самоуничтожением, но оба типа детей сойдутся в одной точке, если до неё доживут, в кризисе среднего возраста, где оба осознают что совершенно не счастливы, мертвы и не видят смысла дальше двигаться по жизни. У постоянно избиваемых детей психосоматика зашкаливает, различные виды зависимостей, хронических болезней, боли неясной этиологии.

Только длительная терапия, в которой успешно сойдутся в альянсе психолог и клиент, где человек сможет довериться и открыть то, что он прожил, где будет использоваться бесконечная смена методик, может дать результат, при котором самоуничтожение будет остановлено., будет найден смысл, надежда и вера в себя, в жизнь, в будущее. Ничего другое здесь не работает, никакие статьи и беседы, мотивировки и стимуляции не помогут остановить процесс разрушения себя, до тех пор, пока мы не выйдем на плотный контакт с ребенком, живущим в отреченном теле и душе человека.

Если ребенка не избивали физически, но "избивали" морально и эмоционально, подвергая не менее жестком методам насилия, разрушения будут не столь фатальны и трагичны, но очень идентичны пути физически избиваемых людей. Иногда они труднее поддаются корректировке за счет своей размазанной формы насилия. "Не били, но постоянно унижали, высмеивали, стыдили, я понимаю, они ведь хотели как лучше"- вот такое размазанное понимание, а точнее не понимание того человека, который подвергался иным формам насилия в детстве, подростковом возрасте, но спустя время начал осознавать свои проблемы жизни.

Если ребенка не избивали, не унижали, не игнорировали, но при этом держали на постоянной дистанции "не перелюбить, не забаловать", желанием тем самым мотивировать на лучшее, его не убили, но его сделали постоянным "достигатором" благодарности и похвалы, признания в свой адрес. Эти дети будут всю жизнь искать в чужих глазах признания и поглаживания.

Я могу сказать только одно, перелюбить ребенка невозможно по определению. Любви много не бывает, бывает много того, чем мы подменяем любовь- время, подарки, контроль, опека, недоверие, стимуляция.

Ребенка достаточно понимать и принимать, поддерживать, верить в него, открывая ему и помогая ему самому открыть и развить лучшее в себе. Достаточно совета и поддержки в сложном вопросе, корректировке поведения, а не критике самого ребенка, договора, а не ультиматума, дать опору в виде себя, а не отбросить как щенка в море, показать своим примером, а не насилием к нему, быть другом, а не верховным жрецом и хозяином, вот и вся любовь.

Я за жесткие меры в адрес насилия над ребенком в любой форме, и если человек родивший ребенка не захотел стать родителем, то у него должно быть понимание степени ответственности за причиненный ребенку ущерб. Человек убивающий разными способами своего ребенка, должен понимать, что родитель - это профессия, которая подразумевает труд над собой, самовоспитание и самообразование до тех пор, пока вы не сможете общаться с ребенком на равных. И если вам в голову придёт дать своему ребенку в челюсть, вы можете получить в ответ, если вы решите издеваться над своим ребенком, то вы можете остаться в одиночестве, если вы захотите использовать ребенка как супруга или инструмент в своих манипуляциях, то вы можете быть привлечены к уголовной ответственности, так как вы не смогли стать профессиональным родителем, оставшись дилетантом любителем, которому что таракан, что ребенок-всё одно.

Наталья Зиновьева

Проект "Здоровое родительство для заботливых мам и пап" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Когда ребёнок единственный, получаются одни лишь Мам! Мам! И мама тихо закипает.. А потом невольно напрягается, думая о второй беременности. Если так сложно с одним то, как же невыносимо станет с двумя?! Но если детей будет больше, станет наоборот полегче. Тем более если они погодки, (хотя разница и в три - четыре года тоже хороша) В этом случае милые дети успешно аннигилируют себя самостоятельно. Особенно если их трое.
Три это уже куча. И они точно будут увлечены друг другом. Вся их энергия безопасно тратится и гасится ими же самими. Главное вовремя убрать все опасные предметы подальше. Ну и быть у них на виду. Где-нибудь поблизости, чтобы понимали - Любимый руководитель рядом. Начальство бдит.

Да, нужно больше одежды, еды, стирки, денег. Нужно чаще отвечать на бесконечные – А почему? Разруливать неминуемые споры. И конечно - трое чаще болеют, чем один. Но это сущие пустяки по сравнению с бесконечным выносом мозга - Мам мне скучно!. Мам, что мне делать! Пап, поиграй со мной. Мам я хочу гулять. Пойдём со мной, посиди со мной, почитай со мной. Никакая нервная система этого не выдержит. Для этого нужна сталь вместо нервов. Не убиваемый ресурс. Но он подорван на работе. Так как быть терминатором одновременно и дома и на работе могут только криптонцы.

От этого постоянного мамканья и папканья, внутри что-то начинает звенеть. Мутнеет в глазах, невыносимо хочется убавить звук. Папа хочет медитировать в интернете, мама спокойно посидеть хоть пару минут. И родители сдаются, усаживая чадо за мультики. Если чадо мальчик, то за компьютерные игры. Затих. Ура. Кажется помогло, но не надолго. Поэтому родители перекидывают ребёнка как горячий камень друг другу. Не погуляешь с малышом? Не почитаешь ему? Разумеется, подключая бабушек и дедушек. Мам здравствуй, как живёшь. Не посидите немного с любимым внуком?

Есть ещё вариант звать на помощь детей друзей или соседей. Что в принципе тоже подходит. Это срабатывает. Дети начинают радостно носится по дому друг за другом. В ход идут давно забытые игрушки, но это ненадёжно. Так как друзьям вскоре надоест ездить со своим ребёнком к вам как на работу. К тому же он точно рано или поздно заболеет сам или заболеет ваше чадо. А кто хочет притащить инфекцию в дом к другу? Никто. Впрочем, даже если ребёнок у друзей крепкий спартанец и болезни это не про него, то он, (скорее всего), уедет отдыхать на дачу, море или в лагерь. И вы вновь останетесь один на один с атомным реактором. Лайфхак - иметь второй такой же реактор. И тогда пусть друг друга проверяют на прочность. Хотя бы пару часов. Но лучше три - четыре. Можно хоть обед приготовить и прибраться немного.
Чем ещё хорош второй ребёнок? Тем, что он может сам с младшим идти в школу или из школы. Выгодно, особенно если школа под боком.

Нужно понимать, что каждый раз дети приходят ну очень разные. От слова совсем. И если ваши ожидания немного не совпадают с тем, что вы видите в первом ребёнке, то порой легче попробовать ещё раз. Чем упрямо заставлять вашего сына стать музыкальнее, смелее, спортивнее, спокойнее, аккуратнее. Нужное подчеркнуть.. Порой второй ребёнок приходит как папина радость. Или бабушкино счастье. И бабушка счастливо улыбается Вот! Этот в нашу породу! Любимый внучок. В семье мир и любовь. Все довольны.

Старшая сестра или братья хороши, но только не надо с ними затягивать, иначе получится самый грустный вариант - разница в 13-15 лет. Тинэйджеры тогда полностью погружены в свою любимую улицу, гаджеты и друзей. И у мамы получается дубль два от второго ребёнка – Мам мне скучно! Мам что мне делать! А у мамы, как стремительно выясняется, через 15 лет сил уже гораздо меньше. Про пап через 15 лет вообще отдельный разговор.
У нас женой семеро детей. Первые трое мальчики, затем три девочки, последний баловень мальчик. Поэтому были разные сочетания. Старшая сестра - младший брат. Старшие братья - младшие сестры. Как показала практика, любые конфигурации хороши. Всё работает. Хотя немного лучше связка старшая сестра - младший брат. В любом случае, то количество игр, такое количество слов, беготни, пряток, битв, фантазий, которые генерируются братьями или сёстрами, родителям не осилить никогда.

У нас все дети настолько разные, что мне становится уныло, представляя ситуацию, если бы мы остановились лишь на одном мальчике или одной девочке. А сколько бы всего я бы не знал, скольким бы вещам никогда бы не научился! Сколько бы слов не услышал. Глядя на единственного сына, я бы искренне считал, что вот это и есть моё творение. Только такое.

Но всё сложнее и несравненно разнообразнее. Второй или третий ребёнок будет у вас непохожим, отличным, другого склада. В этих детях, которые придут именно к вам, раскроются абсолютно иные, зачастую противоположные качества характера. И это тоже твоя родная кровь. Твоё продолжение Рода.

Чем я становлюсь старше, тем больше получаю от своих детей радости, знаний, поддержки. Не отказывайтесь от детей, которых вам посылает Небо. Даже тогда, когда вам очень тяжело и трудно, ведь в трудную минуту приходят настоящие друзья.

Источник: vk.com/volodarivanov?w=wall...

О необходимости математики дети готовы говорить чаще всего, когда процесс обучения достаточно запущен. Когда ребёнок своевременно не получил ответы на возникшие вопросы, он замыкается, и обучение останавливается. Дальше уроки – чистая формальность. Огромное счастье, если ребёнок умеет добиваться своего и находит способ или помощника, которые откроют ему следующую дверку и подсветят дальнейший путь. Но большинство – бросят. Поэтому мама – это тот самый чувствительный компонент семьи, который вовремя увидит необходимость помощи и покажет, как выходить из лабиринта.

Бывает иное. Мама пропустила. Ребёнок начинает искать подтверждение тому, что без математики он проживёт. И находит. Находит множество профессий, где вроде бы синус не пригодился.

И всё же, тогда зачем?

Зачем математику лучше изучить и разобраться даже и интегралах, чем не изучать?

Работая с детьми более 20 лет, у меня выработался навык: видно, как человек мыслит. Как формируется мысль, как она ищет направление движения, заходит в тупики, формирует новые связи, делает открытия. И всё это формирует гормональную систему ребёнка. 

Смотрю на мир через математику. И вижу:

 риелтор предлагает покупателям приобрести квартиру, где ¼ принадлежит папе, ¼ - дочери и ¼ - второй дочери, не замечая, что это не целая квартира;

 мастера по ремонту квартир отказываются сводить плинтуса на полу в углу 135%, открыто заявляя, что не умеют с такими углами работать;

 проектировщик мебели остаётся без заказа, потому что у него не сходятся результаты вычисления по теореме Пифагора, и он не понимает, почему в счёте ошибка;

 грузчики и доставщики тоже недополучают оплату за работу, потому что не понимают, как поднять листы гипсокартона или керамогранит через лестничную клетку, или не видят, как простую ученическую доску загрузить в маленькую газель, ведь её высота превышает высоту газели.

И это лишь верхушка, это обычный бытовой слой понимания математики. Суть её в большем. Математика нужна для того, чтобы мы научились управлять собой, своей психикой, своей жизнью. Для детей скажем проще – научиться следить за ходом мыслей, направлять их, останавливать и запускать. Чтобы порядок был в голове. Чтобы мы жили не только на инстинктах. 

Когда ты разобрался с математикой, ты более сообразительный, смекалистый, видишь больше вариантов, не пасуешь перед трудностями, умеешь задавать вопросы, сам способен оказать качественную помощь вопрошающему. А если ты ещё и глубоко разобрался в математике, то можешь творить новые миры, можешь придумывать то, что никому другому в голову не придёт. А в мире в этом, и правда, есть огромная необходимость, потому что жить, опираясь только на то, что когда-то было придумано, становится скучно и эволюция требует изменений в любом масштабе и на любом уровне.

Этот фантазийный уровень как раз тренируется на геометрии: любую задачу можно решать любым способом, опираясь на минимум правил. Каждый год ко мне приходят семиклассники, которым я подкидываю задачи с ЕГЭ профиля. И каждый год они выдают по новому решению. Так, некоторые задачи мы решаем не 1-2-мя способами, а до 6-ти. Согласитесь, не плохой задел для жизни. 

Статью подготовила @id288008367 (Людмила Мохова)   Людмила Мохова, наша мама-математик

Это моя земля, мой дом, и я буду рожать здесь

Сначала были мечты о даче где-нибудь среди не испорченных рукой человека лесов. Когда Татьяна увидела дом на Хоутскари, построенный двести лет назад и 60 лет простоявший без хозяина, поняла, что должна жить именно здесь.

Дом требовал реставрации, материальных вложений и физических усилий. В итоге муж, лондонский архитектор, с которым Татьяна начинала ремонт, не выдержал капитального ремонта.

Татьяна не сдалась и с острова уезжать не собиралась. А может, это остров не хотел ее отпускать. Кстати, на Хоутскари исторически рождалось много двоен и троен.

Татьяна познакомилась с местным жителем Петером. Но создать настоящую семью с ним так и не удалось – невеста не понравилась отцу Петера, который категорически не принимал иностранку, считал чужой, что бы она ни делала, как бы ни старалась, вставая, например, рано утром, чтобы испечь хлеб и приготовить к завтраку бутерброды. Петер не вставал на ее защиту. Через два месяца совместной жизни Татьяна сбежала в свой дом, где ремонт был еще не окончен.

– У меня было ощущение, что это моя земля и я здесь должна жить, а если меня кто-то не принимает – это их проблемы. Через неделю после ухода я поняла, что беременна.

УЗИ показало тройню. Врачи предлагали уехать в Лондон – в Финляндии опыт ведения многоплодных беременностей небольшой. Татьяна отказалась.

– Решила, раз моя земля, мой дом, я буду рожать здесь. Правда, вскоре начала понимать, что да, может быть, и нужно было лететь рожать в Великобританию. К счастью, познакомилась с хорошим финским перинатологом, почти самым лучшим в Финляндии, у него фамилия переводится на русский как «огонь». Хотя у меня был еще только конец второго месяца, он сказал, что лететь мне уже не стоит. Я стала постоянно ездить на УЗИ – за 100 километров…

Одно из самых больших моих сожалений – что я не могу родить здесь, у себя дома, в сауне, в огромной купели, еще одного ребенка. Понятно, что с тройней (причем все дети лежали поперек), роды были возможны только в больнице, через кесарево сечение.

Вопрос о грудном вскармливании не стоял

К жизни с тройней Татьяна готовилась заранее. Попыталась продать свой двухместный грузовой пикап, в который не уместишь три автокресла. Но потом решила его оставить. Вопрос выбора грудного или искусственного вскармливания для Татьяны не стоял: ближайший магазин от нее почти в трех километрах пешего хода. И это сельский магазин, где не найдешь специальной смеси для недоношенных детей, ведь тройняшки обычно рождаются раньше 40 недель. Дети Татьяны родились на 33-й неделе плюс один день, то есть были условно доношенными для ситуации с тройней. Но все равно они были очень маленькими. 

– Я стала общаться с мамами из разных стран, нашла группу по естественному родительству многоплодных. Только грудное вскармливание давало мне возможность организовать быт так, чтобы у меня всегда хватало еды для детей.

Чтобы у меня никогда не кончились подгузники, я приобрела многоразовые. Заранее приобрела футон – чтобы организовать совместный сон и чтобы младенцы никуда не могли упасть. Я сама умею печь хлеб, так что вопрос, чтобы идти за свежим хлебом для себя, передо мной не стоял. О доставке других продуктов заранее договорилась с магазином.

Я запаслась слингами и двухместной коляской, и потом, когда дети родились, гуляла так – двое в коляске, один примотан в слинге. Когда стали вылезать из коляски, я их возила в трейлере на велосипеде.

Первый год с тройней я вспоминаю с большой теплотой и нежностью.

Единственная проблема была с окружающими – люди просто не понимали, что у меня уже все готово, что я все просчитала и у нас все в порядке.

Сначала нужно научиться обходиться без помощи

– Реальную помощь от других, если она требуется, важно организовывать самим. Я начала подписываться на волонтеров, приглашала к себе людей с семьями – они обычно приезжали с детьми, чтобы как-то поучаствовать в нашей островной жизни, поколоть дрова, погулять вместе с детьми. Когда ко мне приехала первая волонтер и спросила, что делать, я сказала, что вроде бы ничего и не надо.

«Как же, у вас хозяйство стоит, давайте я соберу ягоды, они поспели, а у вас нет времени собрать», – предложила она. В итоге ягоды были собраны и я на год наварила варенье. Но в целом, конечно, справлялась сама. Мы с детьми то пироги пекли, то блины, то пиццы.

С тройней, по мнению Татьяны, женщине справиться одной очень даже реально, и это будет совсем не подвиг, а так, обычная жизнь. Главное – научиться обходиться без чьей-либо помощи. Когда этот навык придет, можно уже просить помочь.

– Если вы с самого начала будете брать помощников, у вас не будет прокачан «мускул» способности самой заботиться о своих детях без того, чтобы впасть в истерику, в черную депрессию… Любая помощь рано или поздно уходит.

Даже самые лучшие бабушки на свете, самые преданные няни, любые помощники, заботливый муж не будут сидеть с вами постоянно. Рано или поздно наступит день, когда вы останетесь со своим ребенком одна, и это будет самый черный день вашей жизни. Если только вы не способны справиться с ребенком самостоятельно.

Пришлось закаливать и учить лазать по скалам

Первый год к врачу Татьяна с детьми ездила на такси: в Финляндии бесплатное такси положено беременным и матерям с детьми до года, если они живут от своего врача слишком далеко. Потом – за деньги, что выливалось в приличную сумму.

– Здесь, на островах, к сожалению, полностью ликвидируют всю медицинскую систему, видимо в целях экономии бюджета. Когда происходит какая-то внештатная ситуация, то вызывают вертолет.

Самое тяжелое началось, когда дети начинали болеть – по кругу, заодно заражая и маму. Чтобы избежать таких ситуаций, Татьяна стала их закаливать. Как именно, она делиться не хочет, считая, что подобные вопросы лучше обсуждать со своими педиатрами.

У людей, живущих на острове, есть проблема – неустойчивость к разным вирусам, к чему привычны люди в больших городах. Некоторые люди месяцами не выезжают с острова. Татьяна стала приглашать волонтеров в том числе и для того, чтобы у детей был контакт с разными людьми.

– Я видела, как у моих детей выстраивается иммунитет: на третий день у них начиналась рвота и они явно были заражены каким-то вирусом, но болезнь проходила через 2-3 дня. Причем я сама могла регулировать количество волонтеров и то, откуда они приезжают.

Дом расположен на скале, и с двух сторон скалы круто обрываются. Когда дети стали подрастать, перед их мамой встал вопрос безопасности. Вариант обнести дом забором оказался очень дорогим, да и испортил бы невероятно красивый вид. Татьяна пошла по другому пути.

– Я стала учить детей лазать по скалам. Мы вместе лазали, я показывала – вот там опасно, обрыв, туда можно упасть. Объясняла, разъясняла, учила долго и кропотливо. Много раз были моменты, когда я бегала и кричала, звала их. У меня падало сердце, когда они вдруг оказывались на самом краю.

Как-то, когда они уже были выучены лазать по скалам, один из детей залез на пожарную лестницу. Представьте картину: внизу бегает безумная мать, рвет на себе волосы, кричит: «Саша, слезай», а Саша довольный сидит на крыше и хихикает. Внизу стоят Таня и Бьерн и говорят – как же круто Саша залез, какой молодец.

Сейчас такое не повторяется: если они куда-то полезут, я позову, скажу, что не надо, и они понимают, что действительно не надо.

В домике без электричества я написала книгу

Сначала Татьяна работала по утрам, когда дети спали: она приучила их вставать поздно, а сама поднималась часов в шесть. Но это было непросто – и не успеешь много, и сама обстановка не способствует работе.

– Мне нужен какой-то отдельный кабинет, чтобы там не было этого вида печки, которую надо растопить, поднимающегося теста, угла, который ты не вымела… Я ходила все время и ныла, что не могу работать, и так надоела папе детей, что он предложил: «Давай я тебе выделю домик, дачу на острове Хеста, буду туда отвозить раз в неделю, увозить детей часов на пять-шесть».

Это была очень хорошая помощь – в этом уединенном домике, где даже нет электричества и компьютер подзаряжался от автомобильной батарейки, я написала книгу.

Через полтора года Татьяна сможет вздохнуть по-настоящему спокойно: будет выплачена ипотека, а пока с материальной точки зрения бывает непросто.

– До детей у меня с деньгами все было нормально, а когда дети появились – стало трудно.

У меня – огромная ипотека. Да, есть какой-то начальный капитал, его можно заработать, хорошо выйти замуж, муж неплохо зарабатывает, можно как-то делить капитал. Основа у меня была, но ее никогда не было достаточно для того, чтобы купить дом с 13 гектарами земли. Если ты не миллиардер, приходится брать ипотеку и выплачивать ежемесячно крупную сумму. На остальное денег практически не хватает.

Я же не рассчитывала, что вдруг появится ребенок, а тем более – тройня. Но мы прорвались, я считаю – еще немного времени, и мы прорвемся окончательно.

Я продаю лес, пытаюсь заставить поместье работать, сейчас пытаюсь получить разрешение на строительство, будет построена дача у моря, потом продана – это будут хорошие деньги.

Встала, затопила печь – и все по-другому

Татьяна умеет топить старинную печь, хотя вначале даже местным печникам было не очень понятно, как она функционирует. Мама тройняшек умеет рубить дрова, даже топором. Но топором дрова колют для удовольствия, а так – используют дровокол.

– Когда приехала сюда, зимовала первую зиму, с удивлением смотрела на местных людей, которые пользуются дровоколами и вообще очень не любят топить печки, предпочитают лучше заработать лишние три-четыре сотни евро в месяц и в зимние месяцы оплатить электрическое отопление. У меня тоже стоит электрическое отопление, я включаю его, когда сильно болею. Включала, когда кормила детей грудью, просто не было времени пойти и растопить все четыре свои печки.

Печки – это, в первую очередь, психологическая поддержка. Ты встала, затопила печь, поставила чайник, и уже все по-другому. Утро, даже если на дворе темный ноябрь с его штормами, становится другим.

Сейчас детям шесть лет и они ходят в подготовительную школу. Сначала занятия начинались с 8 утра, но, поскольку классы небольшие – по пять-шесть человек, а опыта работы с тройней, да еще с иностранцами, у педагогов нет, Татьяна смогла договориться, и занятия детей начинаются с 10.00.

Папа тоже стал более активно включаться в их жизнь: он приходит около 8 утра, поднимает детей и кормит завтраком, помогает им одеться в приготовленную с вечера одежду.

– Когда он уходит, встаю я. Если зима – топлю печь, выпиваю первую чашку кофе, сажаю детей на специальное такси – финский аналог школьного автобуса, только это такси-автобус предоставляется не всем в стране, а только если далеко живешь и дорога опасная. Подготовительная школа – в трех километрах. За два часа я успеваю сделать какую-то свою работу, которую мне нужно сделать именно без детей.

Потом они возвращаются и, согласно уговору, если дети вели себя в школе хорошо, получают либо возможность поиграть, либо съесть что-то вкусное, либо сделать что-то, чего им хочется больше всего.

Обед я готовлю в печи, мы обедаем. Затем сидим все вместе, что-то рисуем, делаем поделки. Еще я учу детей читать и писать по-русски, английскому языку. Таня уже читает, пишет, причем на двух языках. Мальчики пока нет. Они – идентичные близнецы, и у них языковое развитие началось гораздо позже. Я вообще считаю, что с мальчиками гораздо тяжелее, чем с девочками.

Лайфхаки от мамы с тройняшками

1. Комната вместо манежа. Когда дети поползли, я решила отказаться от манежей и огромную сорокаметровую детскую превратила в один большой манеж, полностью безопасный для детей. Там была печка, но мы ее отгородили заборчиком. К тому же я рано стала учить детей понятию «горячо» – дашь дотронуться ребенку пальчиком до несильно горячей поверхности, и он быстро понимает, что это опасно.

2. Детские тележки-каталки. Когда дети пошли, очень помогали такие тележки. У нас до сих пор жива тележка Harley Davidson, за которую я яростно билась с другими фанатами на аукционе в Америке и купила ее по заоблачной цене. Но она очень красивая, туда помещались все трое детей.

3. «Руки на машину!» Продаются наклейки на машину – много маленьких ручек. И если я отстегнула всех детей из кресел, они вышли, а я забыла что-то, то говорю: «Руки на машину!», и всё, он как приклеился. Естественно, трехлетка долго так не простоит, долго возиться и говорить по телефону не получится, но на минутку, в которую можно залезть обратно в машину, взять забытое, – их терпения хватит. Дети будут гарантированно в безопасности, и это вопрос дисциплины.

4. Спать, менять подгузники на полу. С пола некуда падать. Если менять подгузники на пеленальном столе даже двойне, один ребенок может укатиться.

5. Подушка для вскармливания двойни – это лучший девайс из всех. Я вообще фанат девайсов, но значительное их количество оказалось бесполезным.

6. Слинги и рюкзаки. У нас в интернет-сообществе родителей троен, четверен есть, по-моему, две матери, которые носили тройняшек вскоре после родов сразу в слингах. Но, честно говоря, это больше для фотографии в Instagram, потому что – тяжело. Помню совершенно фантастическое чувство, когда я смогла наконец замотать в слинг двоих, а одного взять на руки! У мамы тройни всегда бывают какие-то страхи: допустим, начался пожар, а как всех младенцев вытаскивать.

7. Профессиональные спасательные жилеты, если вы находитесь у воды. Мы живем на море, и во время любого похода на пляж, во время любого пребывания рядом с открытой водой я всегда надеваю на детей спасательные жилеты. Где-то лет до четырех они у меня не снимали их даже в кафе, расположенном на берегу. Ведь дети могут убежать на причал посмотреть на яхту.

Отличие профессионального спасательного жилета от надувных в том, что он переворачивает человека лицом вверх, не позволяя, таким образом, захлебнуться. Однажды спасательные жилеты нас спасли. Я пыталась наладить отношения с папой детей, привить ему отцовское чувство и привезла детей на отдельный остров, на дачу.

На острове – крутой скальный спуск к воде. Я пошла мыть сковородку, и дети в своих спасжилетах побежали за мной. Скала оказалась скользкой, один соскользнул вниз, я за ним, остальные двое – за мной. Мы все оказались в воде, причем, как выяснилось, там был обрыв – три метра вниз. Я очень хорошо плаваю, но даже самый лучший пловец с тремя детьми не сможет никуда выплыть. Дети кричали, я двоих держала в руках, третью подталкивала, потом меняла, при этом сама кричала и звала нашего папу. В конце концов он услышал, пришел, прыгнул в воду и по одному всех вытащил.

8. Автодом вместо машины. Если выбрать не гигантский, по размерам он не намного больше «газели», и права для его управления нужны категории B. Зато проблемы с туалетом, с едой (там есть кухня), с возможностью поспать решены.

Еду я, допустим, с детьми с острова в Питер, устала по дороге, встала на стоянке, разложила кровати, все переодеваются в пижамы, стелют простыни, одеялами укрываются, ложатся на подушки и спят. В обычной машине такое было бы нереально, а по цене купить небольшой автодом – то же, что и большой внедорожник, в котором можно разместить большую семью.

Оксана Головко

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Нам – теми, кому сейчас 30.

Этот пост – не плач по утраченному и не попытка обвинить наших родителей в том, что «недодали». (Потому что «…они дали все, что могли, – чего не дали, так того и не могли». – Екатерина Михайлова) Но только став мамой, я поняла, что все эти «не» в указаниях, которые так щедро раздаются сейчас – это все те «не», которые вылазят потом во взрослой жизни. Внезапно, вдруг и, как правило, – боком.

Что же получается: это мы – те, кого «не укачивали» и «не приучали к рукам»? Кого клали в холод простыней детской кроватки засыпать самостоятельно, а не возле теплого маминого тела, с рождения, а по сути – с бессознательного еще периода новорожденности – «воспитывая» умение «справляться самому»?

То есть это не абстрактные какие-то советы, которые нам преподносят как истину, а прокачанные на реальных детях методики.

И эти дети – не какие-то абстрактные гипотетические дети, сферические деревянные лошадки в вакууме, а… мы?

Самостоятельные с рождения, «как-то же выросшие – и ничего». Не недолюбленные, нет – но недоукачанные, недобывшие на папиных руках, недослушавшие биение сердца мамы.

Может быть, именно в этом кроется причина того, что мое поколение такое голодное до объятий? Такое, на самом деле, не избалованное ими – «мама, почеши спинку» несут по жизни как святой артефакт, драгоценный «секретик» детства. Это уже потом нас гладили по головке, когда мы были хорошими и удобными – любимцами в садике, лучшими в школе, поступившими на бюджет. А тогда, когда любовь нужна была безусловной (слова еще не известны, картинка размыта), – как мы могли понять, что мы любимы?

Может, отсюда и это поголовье социальных интровертов – пожалуйста, не трогайте меня; а что – обниматься обязательно?

Самое дурацкое, что мы же первые этого и хотим – чтобы и обняли, и погладили ласково, и поплакать на плече позволили, и убаюкали на своих руках. Обыкновенной тактильной доброты ищем, по ней тоскуем. Это только кричат: секс, секс, а на самом деле – обнимите меня, пожалуйста, не хороните за плинтусом…

Поэтому сейчас, через сына, я доукачиваю саму себя. И мужа. И своих родителей. И вон ту сильную девочку, которой так отчаянно хочется тепла, но которая выставляет такие щиты и барьеры, что не пробиться. И того мальчика, который никогда не позволяет себе плакать, который «все сам», такой холодный, такой независимый, а дотронешься случайно до сердечного родничка – и не унять.

Я смотрю в еще космические, как у всех младенцев, глаза своего ребенка и повторяю: «Что бы ни случилось, я хочу, чтобы ты знал: ты любим».

Я хочу, чтобы это отложилось у него в подсознании, чтобы знание это стало кожей. Я пишу ему об этом в письмах «на вырост», чтобы ему, будущему 30-летнему, на приеме у психоаналитика не было о чем говорить. Разве что: знаете, доктор, я доверяю этой жизни, не знаю почему, но доверяю; с рождения и до сейчас – принимаю ее как дар,
и себя в ней – как чудо.
У вас усталые глаза, доктор.
Вас обнять?

***
Я хочу быть последней недоукачанной в моем роду.

Автор Ольга Примаченко

Общественно полезный проект "Многомама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" при поддержке Правительства Вологодской области.

Равноправие, взаимопонимание и любовь в семье рождаются не только благодаря личным качествам супругов. Однако наиболее главным звеном является то, какие роли они занимают в браке.
Многим знакома пословица: «Муж-голова, а жена-шея», но не все понимают ее смысл. Для этого нужно разобраться в ролях.
Мужчина-олицетворяет солнце. Он нечто постоянное, стабильное. Вне зависимости от обстоятельств он остается прежним, надежным, дающим гарантии. Что бы не случилось , женщина за таким мужем как за «каменной стеной».
Он готов щедро отдавать энергию и заботиться о тех кто рядом.
Мужчина отвечает за «рассвет»пространства в котором находится. Он отвечает за путь в котором счастливо живут его женщина и их дети.
🫶Задача мужчины: заботиться и быть справедливым. Сохранять стабильность . Дает принцип гарантий (со мной надежно)

1. Мужчина способен делать выводы из любой ситуации (а что новое я должен понять?). абсолютная ученическая позиция. Задавать себе вопросы: что из этого я должен понять? Тогда будет прогрессировать и развиваться.
2. Мужчине нужно полюбить вызов. Это дает рост и прогресс. Проверяет свои «настройки» что с ним безопасно.(Неверно-мой успех зависит от обстоятельств-это губительно)
3. Мужчина обучает своего сына с детства видеть что происходит для сохранения стабильности системы. Если что то изменилось, исправить. Так мы, женщины ,понимаем что мужчина берет наши проблемы на себя( с ним надежно).
4. Платежеспособность (здесь не про деньги). Накосячил-исправь. Я готов компенсировать причиненные неудобства. Берет ответственность на себя.

Мужчине может помешать:
1)зависимый тип психики (вместо созидания выяснять кто виноват)
2)заявлять о том что успех зависит от обстоятельств
3)обидчивый, не способен к анализу

Женщина изменчива по своей природе.
Женщина всю жизнь в перестройках (беременность, роды, кормление…)и она от них зависима
1)зависима от перестроек
2)уязвима от перестроек
3)она по сути подобна изменчивой природе (мужчина поддерживает и защищает природу)

🫶Задача женщины обучать:
Как только мужчина рассинхронизировался, женщина оказывает давление на него. Это своеобразная помощь мужчине вернуться к действиям, своему пути. Единственный вариант когда женщина с давления уходит на доверие, когда мужчина поменял свое поведение. Не просто сказал, а сделал.

Женщина может оперировать двумя способами:
1)языком претензий (который искажает информацию и пораждает ответное осуждение)
2)языком любви. Когда нет желания переделать другого человека. В результате грубость другого человека становиться мягкостью. Отсутствие язвительного слова. Разговор, когда оппонент и сам осознал свою неправоту и захотел вести себя иначе.

Необходимо научить девочку разговаривать. Истинная леди никогда не выясняет отношения. Она говорит так, что достоинства другого человека улучшаются. На языке упрека мальчик не поймёт ничего. Говорить на языке любви.
Отказываться от требований и тогда мужчина будет ее покровителем.

Таким образом, когда муж и жена соблюдают свои роли, данные им от природы, в их семье созидается любящая доброжелательная и уважительная атмосфера дающая друг другу тепло и уют и все это конечно же перенимают на себя дети.

Пост подготовила Анастасия Куликова

Напоминаю, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Предлагаем вам нетрадиционный взгляд на природу одного из наиболее распространенных младенческих заболеваний. Специалисты выяснили: колики - это грудничковая мигрень. 

Когда мамы говорят о коликах у своего младенца, то в подавляющем большинстве случаев они твердо уверены, что это состояние означает сильные боли в животике малыша. Так ли это, и что же такое колики на самом деле? Согласитесь, ни один новорожденный или грудной ребенок не может пожаловаться врачу; "Доктор, у меня болит животик!". Поэтому диагноз: колики - это не боли в животе, а характерное поведение ребенка. Коликами принято называть продолжительный непрекращающийся плач малыша в определенное время дня (чаще всего вечером). При этом младенец может подтягивать ножки к животу и сучить ими, как будто у него болит именно животик. Может показаться, что ребенок хочет сосать, но когда его прикладывают к груди, он отказывается, и маме бывает невероятно трудно его успокоить. У детишек с подобной картиной плача может быть активное пищеварение или выходят газы. Однако и в спокойном состоянии у них наблюдаются бурления в животике и выход газов, но дети при этом не плачут и не беспокоятся. Обычно даже при более подробном исследовании причина плача остается неясной. Вот такое состояние и называют колики

Что же все-таки болит у грудничка?

Родители, видя, как их ребеночек сучит ножками или начинает плакать при выходе газов, пытаются понять, что у него болит. И многие при этом даже не подозревают, что у малыша в отличие от взрослого человека нет локализации боли. Это означает, что когда у новорожденного она возникает, например, в локте, он ощущает ее во всей руке или даже во всем теле. Поэтому при боли в любой части тела ребенок ведет себя одинаково - ведь болит как будто он весь. Например, когда у крохи берут кровь из пальца и болит именно в этом месте, он плачет, кричит, сучит ногами и вскидывает ручки. То же самое он делает, когда у него берут кровь из пяточки. Поэтому по поведению ребенка в ответ на раздражитель, который скрыт от глаз взрослого, нельзя с абсолютной точностью сказать, что именно у малыша болит. Почему же тогда все решили, что это животик?

Мы решили разобраться поподробнее в этой проблеме, чтобы выявить четкие закономерности появления колик. Благодаря тщательным исследованиям удалось установить, что беспричинный плач появляется у малышей преимущественно при перепаде атмосферного давления, когда резко меняется погода: крайне беспокойно ведут себя детишки перед грозой, в ветреную, пасмурную и дождливую погоду при значительном понижении атмосферного давления. При еще более детальном рассмотрении вопроса выяснилось, что такое поведение чаще всего появляется у детей в двух случаях: если при их рождении возникали проблемы или при диагнозе повышенное внутричерепное давление.

Анализ состояния взрослых в трудные дни, когда дети страдали коликами, показал, что практически все метеочувствительные люди мучались головной болью или переживали приступы мигрени. Из этого вытекает очевидный вывод, что загадочные колики - это грудничковая мигрень. Любой взрослый, который хотя бы раз в жизни переносил приступ мигрени, может представить себе, как ужасно чувствует себя малыш, у которого сильно болит голова. При этом у крохи, так же как и у взрослого человека, усиливается перистальтика кишечника, могут возникнуть тошнота, дурнота, рвота или расстройство желудка. Кстати, во время сосания и бурлений в животе головная боль у ребеночка усиливается (именно с этим, как выяснилось, и связано то, что он начинает громче плакать при выходе газов и когда мама предлагает ему грудь). Поскольку мигрень связана с желудочными явлениями, все решили, что колики - это боль в животе. Так возник устойчивый миф о том, что у ребенка болит живот.

Причина №1: издержки цивилизации

Интересно, что колики - это привилегия исключительно цивилизованного человека. Выяснилось, что ни в одном первобытном обществе о таком поведении детей ничего не было известно. Отсутствие колик у детей тех народов, которые и по сей день сохранили первобытную культуру, заинтересовало многих исследователей. Благодаря этому удалось выяснить, что естественные роды, физиологически обоснованный уход и грудное вскармливание по требованию - это самая надежная защита от колик. Специалисты решили проверить, действительно ли так плох цивилизованный человек? Неужели он не в состоянии избавить свое любимое дитя от головной боли? Чтобы это узнать, организовали несколько десятков естественных немедикаментозных родов, которые прошли безболезненно, как и положено в " природе. Затем специалисты обучили женщин физиологическому уходу и грудному вскармливанию, когда мама отвечает на любой сигнал ребенка и часто прикладывает его к груди. И каков же результат? Ни у одного малыша колик не оказалось! Исходя из этого было сделано заключение, что современные мамочки отнюдь не хуже первобытных в состоянии обеспечить своему новорожденному хороший уход, только их этому нужно обучить. Если у мамы роды прошли без вмешательств и боли, она кормит грудью и грамотно ухаживает за малышом, то он вряд ли будет страдать мигренью. Но, к сожалению, далеко не все современные мамы могут обеспечить для своих детей такую базу здоровья.

Помощь малышу до и после рождения

Что же делать, чтобы уберечь ребенка от страданий, связанных с коликами?

- Самое главное, о чем вам следует позаботиться, - это найти возможность обучиться грамотно ухаживать за крохой и наладить полноценное грудное вскармливание. Это особенно актуально, если ваши роды были не слишком удачными и здоровье ребенка уже пострадало. Материнский профессионализм поможет справиться с болезненными состояниями крохи и свести их к минимуму.

- Имейте в виду, что при коликах ребенку не помогает укропная водичка и другие средства "для животика". Напротив, они могут только лишь ухудшить состояние вашего ребенка, нарушая естественный баланс в его пищеварительной системе. Ведь желудочно-кишечный тракт новорожденного рассчитан только на материнское молоко, и все инородные продукты травмируют его и приводят к самым разным расстройствам в дополнение к уже существующим проблемам.

- К вопросу о прикормах: малыш впервые бывает готов к получению инородных продуктов лишь к шести месяцам. Поэтому для ребенка, страдающего коликами, особенно актуально полноценное грудное вскармливание - это избавит его от лишних желудочных страданий. Но самое главное - материнское молоко способствует нормальному развитию и даже восстановлению нервной системы младенца. Именно поэтому исключительно грудное вскармливание без допаивания и докармливания малыша до б месяцев, частое прикладывание его к груди является отличной профилактикой пресловутых колик.

- И еще одно предостережение: не используйте газоотводные трубочки и клизмы! К сожалению, очень многие мамы при первых же признаках беспокойства у малыша прибегают к этим излюбленным "помощникам". Будьте милосердны к детям! Мнение, что эти средства приносят грудничку облегчение, ошибочно. Зато у ребенка быстро наступает привыкание, и без клизмы он уже не может справляться с проблемами. Кроме того, раздражение ануса многим начинает доставлять удовольствие, а это ни к чему хорошему не приводит.

- Осторожнее с бэби-йогой, динамической гимнастикой и проныриваниями. Это может привести к повышению внутричерепного давления, неутешному плачу и появлению пенистого стула. Кроме того, дети, с которыми занимались бэби-йогой, часто страдают нарушениями сна.

Боль обязательно пройдет

Если при налаженном грамотном уходе и грудном вскармливании колики все-таки сохраняются - нужно просто ждать. К трем месяцам головные боли у ребенка, связанные с перепадом атмосферного давления и изменениями электромагнитного фона, проходят или, по край ней мере, становятся гораздо менее активными. С этого времени ваш малыш будет плакать значительно меньше.

Окончательно ребенок освобождается от головных болей к шести месяцам. Это происходит практически всегда и без какого бы то ни было специального лечения.

На заметку:

Если вы еще беременны, постарайтесь обеспечить себе физиологически нормальные роды. Любые отклонения от естественного хода событий, определенных биологией человека, приводят к неблагоприятным для ребенка последствиям. Согласно обширной статистике, медикализированные роды чреваты, в первую очередь, химической травмой новорожденного. Стимуляция родовой деятельности и обезболивание вызывают травмы плода, а впоследствии и грудничковую мигрень.

Автор Жанна Владимировна Цареградская, мама 7 детей, автор великолепной книги "Новорожденный. Уход и воспитание", создатель Академии Материнства

#ЛюдмилаПотаева #Ямама35 #МатериРоссии

Какие проблемы она может доставить маме с малышом?

Ощущение наполненности груди, даже после кормления
Обильное подтекание молока
Частые лактостазы
Частые срыгивания у ребенка
Ребёнок заглатывает много воздуха во время кормления (потому что при сильном потоке нарушается вакуум)
Ребёнок может нервничать у груди из-за сильного потока и мамы начинают давать грудь реже, что в последствии приведёт к новым проблемам
Могут появиться проблемы с животом у малыша из-за недостатка фермента лактазы (т.к. при гиперлактации ребенок получает много переднего молока, в котором содержится много лактозы (молочный сахар), и недополучает заднего молока с ферментом лактазой, который необходим для переваривания лактозы. В результате в непереваренном молочном сахаре начинает активно происходить газообразование. У ребенка появляются боли в животе, пенистый стул, может быть низкая прибавка в весе).

Что ДЕЛАТЬ?

если у вас есть сцеживания (дополнительная стимуляция груди), то их нужно убирать. Но сокращать постепенно, не резко, чтобы не спровоцировать застои в груди.

не ограничивайте себя в потреблении жидкости. Но бани, горячее питье, горячий душ - пока убираем.

нужно правильно организовать «дежурство груди», кормим каждой грудью по 3-4 часа (т.е. в течении 3 - 4 часов даём ребёнку одну и туже грудь). Важно! Если вторая грудь наполнилась, её можно немного подцедить и приложить холод.

можно попить отвары мяты или шалфея.

также важно подобрать удобную позу для кормления, чтобы минимизировать дискомфорт малыша из-за большого потока молока.

если ребенок не справляется с потоком, начинает захлебываться, то можно убрать грудь из его ротика в момент прилива. Но также не забывайте, что со временем, детки привыкают к потоку молока и начинают с ним справляться. Часто детки, если не справляются, сами отпускают грудь и через некоторое время снова хотят приложиться.

Пост подготовила консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком первого года жизни - Мария Питергова

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Большинство мам сталкивались с тем, что на 2-3 день после родов малыш желтеет: это когда кожа, слизистые оболочки и белки глаз окрашиваются в жёлтый цвет, такое состояние называется - желтухой новорождённых.

Внутриутробно у ребёнка были детские фетальные эритроциты, а когда он родился, то они заменяются на другие, т.е. разрушаются В момент разрушения из них выделяется гемоглобин. А гемоглобин в свою очередь разрушается с образованием билирубина. Он попадает в кровь и ребёнок становится желтоватого оттенка.

Чтобы быстрее вывелся из организма новорождённого билирубин, необходимо часто и эффективно прикладывать ребёнка к груди.
Грудное вскармливание является профилактикой желтухи, так как молозиво обладает слабительным действием (чем чаще у малыша будет стул, тем быстрее выйдет билирубин).

Если ребёнка редко прикладывают к груди, или он неэффективно сосёт, или у женщины недостаток молока, то желтуха будет держаться дольше, и может появиться - голодная желтуха.

В этом случае нужен врач, который назначит анализы и при необходимости назначит лечение, и консультант по ГВ, который поможет разобраться с причинами недостаточного количества молока и/или скорректирует прикладывание.

Если ребёнок родился жёлтым, пожелтел в первые часы после родов или после 10-14 дня, то здесь речь идёт о патологической желтухе

увеличение печени и селезёнки; обесцвеченный кал; тёмная моча; вялость и сонливость малыша; вялое сосание или отказ от груди.

🟢 Если у ребёнка жёлтая 1 и 2 зона, то всё в порядке, показатели билирубина не высокие.
🟠 Если зона 3, то нужно обязательно вызвать врача или сдать анализ крови.
Если зона 4 или 5, то срочно сдать анализ или ехать в больницу.