Центр материнства Я-МАМА (Вологда)

Статьи

Гиперлактация

Есть такая проблема у некоторых женщин, которая доставляет много неудобств и вызывает капризность у ребенка - это гиперлактация.

Какие проблемы она может доставить маме с малышом?

Ощущение наполненности груди, даже после кормления
Обильное подтекание молока
Частые лактостазы
Частые срыгивания у ребенка
Ребёнок заглатывает много воздуха во время кормления (потому что при сильном потоке нарушается вакуум)
Ребёнок может нервничать у груди из-за сильного потока и мамы начинают давать грудь реже, что в последствии приведёт к новым проблемам
Могут появиться проблемы с животом у малыша из-за недостатка фермента лактазы (т.к. при гиперлактации ребенок получает много переднего молока, в котором содержится много лактозы (молочный сахар), и недополучает заднего молока с ферментом лактазой, который необходим для переваривания лактозы. В результате в непереваренном молочном сахаре начинает активно происходить газообразование. У ребенка появляются боли в животе, пенистый стул, может быть низкая прибавка в весе).

Что ДЕЛАТЬ?

если у вас есть сцеживания (дополнительная стимуляция груди), то их нужно убирать. Но сокращать постепенно, не резко, чтобы не спровоцировать застои в груди.

не ограничивайте себя в потреблении жидкости. Но бани, горячее питье, горячий душ - пока убираем.

нужно правильно организовать «дежурство груди», кормим каждой грудью по 3-4 часа (т.е. в течении 3 - 4 часов даём ребёнку одну и туже грудь). Важно! Если вторая грудь наполнилась, её можно немного подцедить и приложить холод.

можно попить отвары мяты или шалфея.

также важно подобрать удобную позу для кормления, чтобы минимизировать дискомфорт малыша из-за большого потока молока.

если ребенок не справляется с потоком, начинает захлебываться, то можно убрать грудь из его ротика в момент прилива. Но также не забывайте, что со временем, детки привыкают к потоку молока и начинают с ним справляться. Часто детки, если не справляются, сами отпускают грудь и через некоторое время снова хотят приложиться.

Пост подготовила консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком первого года жизни - Мария Питергова

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Желтуха новорожденных

Большинство мам сталкивались с тем, что на 2-3 день после родов малыш желтеет: это когда кожа, слизистые оболочки и белки глаз окрашиваются в жёлтый цвет, такое состояние называется - желтухой новорождённых.

Из-за чего это происходит

Внутриутробно у ребёнка были детские фетальные эритроциты, а когда он родился, то они заменяются на другие, т.е. разрушаются

В момент разрушения из них выделяется гемоглобин.

А гемоглобин в свою очередь разрушается с образованием билирубина. Он попадает в кровь и ребёнок становится желтоватого оттенка.

Если кратко, то это обычный физиологический процесс, который не требует лечения.
Физиологическая желтушка проходит сама, в норме на 12-14 день. До 21 дня она точно должна сойти на нет.

Чтобы быстрее вывелся из организма новорождённого билирубин, необходимо часто и эффективно прикладывать ребёнка к груди.
Грудное вскармливание является профилактикой желтухи, так как молозиво обладает слабительным действием (чем чаще у малыша будет стул, тем быстрее выйдет билирубин).

Если ребёнка редко прикладывают к груди, или он неэффективно сосёт, или у женщины недостаток молока, то желтуха будет держаться дольше, и может появиться - голодная желтуха.

В этом случае нужен врач, который назначит анализы и при необходимости назначит лечение, и консультант по ГВ, который поможет разобраться с причинами недостаточного количества молока и/или скорректирует прикладывание.

Если ребёнок родился жёлтым, пожелтел в первые часы после родов или после 10-14 дня, то здесь речь идёт о патологической желтухе

Встречается она не часто, но требует лечения в стационаре и внимания врачей.
Кроме желтоватого оттенка кожных покровов, при патологической желтухе выявляются следующие симптомы:

увеличение печени и селезёнки; обесцвеченный кал; тёмная моча; вялость и сонливость малыша; вялое сосание или отказ от груди.

В этом случает основной метод лечения — фототерапия. Для этого требуется специальная лампа или кровать, в которую выкладывают малыша, плюс обязательное обеспечение малыша достаточным питанием.

В карусели приведена картинка - шкала Крамера, с ее помощью, по зонам желтухи на теле у ребёнка, можно на глаз определить примерное количество билирубина в крови.

🟢 Если у ребёнка жёлтая 1 и 2 зона, то всё в порядке, показатели билирубина не высокие.
🟠 Если зона 3, то нужно обязательно вызвать врача или сдать анализ крови.

Если зона 4 или 5, то срочно сдать анализ или ехать в больницу.

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Пост-памятка или тезисно о том, что может влиять на выработку (количество) молока у женщины

Правильное или нет прикладывание ребёнка к груди

Стимуляция и опорожнение груди (это о том, как часто женщина кормит грудью, сколько малыш находится у груди и насколько эффективно её сосёт)

Ночные кормления (ночью пик выработки гормона пролактин, который отвечает за количество молока, если ночных кормлений нет или недостаточно, то днём у женщины со временем будет вырабатываться все меньше и меньше молока)

Достаточное количество железистой ткани в груди у женщины

Перенесённые операции на груди у женщины, наличие повреждённых нервных путей или млечных протоков

Родовые травмы у ребёнка, наличие проблем со здоровьем, анатомические особенности во рту и др. (если они есть, то ребенок не сможет эффективно сосать грудь или нанесет травму на сосках (трещины, ссадины))

Физические неудобства (если вы испытываете боль или вам неудобно кормить, это может привести к недостатку молока)

Ограничение еды или жидкости

Кормление по режиму, по расписанию

Ограничение в длительности сосания ребёнком груди

Наличие пустышек, бутылок

Необоснованный докорм смесью

Допаивание ребёнка водой

Употребление трав, снижающих лактацию

Употребление алкоголя, табака

Эмоциональное состояние женщины

Как вы видите это достаточно существенный список! Иногда наличие одного пункта может негативно сказаться на количестве грудного молока! Поэтому, если вы нашли в организации вашего ГВ хоть один пункт из вышеперечисленных, обязательно исправляйте самостоятельно или обращайтесь к нашим специалистам за помощью!

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Шпаргалка полезных привычек для здоровых зубов

Хорошо питаемся
-кушаем полезные насыщенные жиры (сливочное масло, говяжий жир, яйца, сыр)
-пьем легкоусвояемые костные бульоны
-не забываем подкармливать нашу кишечную флору квашеными продуктами

Сохраняем хорошую кислотность во рту
-полоскаем рот каждый раз после еды чистой водой
-делаем достаточные промежутки между приемами пищи (2-3 часа)
-можно добавить увлажняющие пасты или включить пасты с ксилитом для улучшения слюноотделения
-при чувстве жажды пьем только воду комнатной температуры
-исключаем перекусы простыми сахарами (лучше выбрать орехи, сыр, морковь, яйца)
-исключаем сладкие газированные напитки (особенно по вечерам)

Добавляем полезные привычки
-держим рот открытым только во время еды и разговора. Особенно за этим следует следить ночью. Если есть какие-то проблемы с этим, то Ленским основное заболевание в первую очередь. Например, респираторные заболевания.
-едим много по-настоящему жестких продуктов для самоочищения зубов и поддержания молодости челюстей, например вяленое мясо
-располагаем свой язык на небе, зубы при этом сомкнуты
-после еды проходим языком по всем зубам, распределяя равномерно слюну и тренируя тонус языка
-исключаем резких перепадов температур которые приводят к трещинам на зубах

Не забываем про гигиену
-1-2 раза в день чистим зубы, особенно вечером
-если плотные промежутки между зубами используем нити
-используем пасты с фторидами если у вас есть кариес

Ходим к стоматологу раз в полгода на всякий случай чтобы избежать сюрпризов

Пост подготовила Анастасия Куликова

Напоминаю, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52

Что необходимо для хорошего самочувствия малыша и его развития?

Каждый знает, что дети рождаются не зрелыми, их внутренние системы и органы не сформированы в полной мере, для полноценного ДОразвития природа изобрела грудное молоко, которое способствует правильному формированию всех структур организма.

Во всем грудничку помогает мама, и заменить ее и грудное молоко ничто не может!!

Мама помогает расслаблять нервную систему, очень важно чтобы ребенок засыпал с грудью, и сосал молока столько, сколько ему потребуется, малыш сам регулирует нужное количество.
Так же на просыпание, мама дает ребенку грудь, прикладыванием мама встречает малыша из сна.
Во время бодрствования, для контакта и «подзарядки» малыша, на любое беспокойство мама так же прикладывает ребенка к груди.
Мама учиться считывать сигналы ребенка, о том, что он хочет молочка.

Если малыш засыпает в коляске/укачиваниями/с соской/ другим взрослым.... это не дает ему нужного расслабления, весь сон проходит в напряженном состоянии.
Идет разбалансировка нервной системы.
Такие малыши плохо спят, просыпаются в слезах и плохом настроении, висят в бодрствование на маме и груди..
А все потому, что малыши не до получают нужного питания..

Оставаться на сон без груди, ребенок готов ближе 1.5 годам, когда мама уходит по своим делам, а малыш остается с близкими для него человеком.
Малыш учится взаимодействовать с другим взрослым, расслабляться без груди, выстраивается понимание. Мама есть-сплю с грудью. Мама ушла по делам-отдыхаю без груди.

Правильная организация грудного вскармливания очень важна, она отвечает за все!!
ЗА:
-Хорошее настроение у ребенка и мамы!
-Хорошую прибавку в весе!
-Отношения мамы и ребенка!
-Доверие к миру!
-Готовность ребенка во время сепарироваться от мамы!
-За плавное завершение гв!
-За организацию прикладываний к груди по возрасту!

Если у вас есть вопросы связанные с организацией грудного вскармливания, задавайте!

Пост подготовила Екатерина Понапраснова

Релактация это возобновление лактации после перерыва.

Ситуации могут быть разные, например, женщина заболела, лечение было не совместимо с ГВ, женщина не сцеживала грудь, а после болезни она решила возобновить ГВ.

Или, например, мама сворачивают рано ГВ из-за усталости, выгорания, депрессии, отсутствия знаний, но у ребенка на смеси появляются проблемы со здоровьем: атопический дерматит, проблемы с ЖКТ, истерики, или женщина, изучила информацию и начала чувствовать вину и отсутствие контакта с ребенком. И спустя месяц – два - три она решает вернуть ГВ.

Тактики при релактации разные и каждый случай индивидуален.

Для выбора тактики, консультанту нужно знать: берет ребенок грудь или нет, есть у женщины молоко или нет, какой возраст у ребенка, как долго не было прикладываний к груди и др.

Есть очень ВАЖНЫЕ пункты для начала работы по возобновлению лактации:

- четкое, истинное желание и намерение мамы кормить грудью. Мама должна принять сама решение действительно ли она хочет восстановить кормление грудью

- готовность мамы к работе, и физическая, и эмоциональная: часто сцеживать, быть постоянно в контакте с ребенком, пробовать давать грудь в разных ситуациях, давать докорм из несосательных предметов (да, это не легко и не быстро это нужно осознавать в самом начале пути)

- выполнение ВСЕХ рекомендаций консультанта по ГВ безоговорочно (не должно быть такого - это делаю, а это нет - так результата не будет!)

- наличие поддержки в семье.

Чрезвычайно важен настрой мамы, но также не забываем, что у ребенка может быть «свое мнение» на изменения в его жизни. Ведь определенное количество времени ребенок сосал бутылочку и пустышку, и уже привязался к этим предметам (как бы грустно это не звучало). Поэтому брать грудь он может не захотеть.

Но тут опять-таки, если мама настроилась на работу, если она уверенна в себе и в своих действиях, если её желание истинно и она находится в ведущей роли, то ребенок обязательно согласится сосать грудь!

Напоследок хочу сказать, что заранее никто не скажет сколько времени займет полноценное возобновление лактации, возможно, что перейти чисто на одно ГВ не получится Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

И еще один момент, очень важно маме понимать, что ребенок это не игрушка, не должно быть такого, что через некоторое время после успешной релактации, мама вдруг решит ,что ей так не удобно (что со смесью все было проще и легче).

Если решили вернуть ГВ, то и завершать нужно в физиологические сроки (это примерно в 3 года ребенка)

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52

Грустная картина современной жизни

Дети выгуливаются на поводках.
Мамы это комментируют как способ безопасности и сохранения спокойной прогулки.

Такие дикие методы используются, из-за того, что женщина вовремя не изучила вопрос следования.
Следование один из важнейших инстинктов, который мама должна поддерживать и создавать с рождения малыша.

А именно.
-не откладывать ребенка в отдельную кровать. (Изучать тему совместного сна)
-носить малыша лицом к себе, далее обучится позе на бедре.
-не отлучаться от ребенка раньше положенного времени. (Изучить тему отлучек)
-минимальное использование коляски. Даже если она используется, должным образом удовлетворять потребности ребенка. (Сюда входит гв, и сон) (Обучится слингоношению)
-делать домашние дела вместе с малышом. (Изучить тему быта, как положено)
-когда малыш начнет ползать, поддерживать инстинкт, перемещаться по дому вместе, звать малыша и ждать когда он доползет до вас)
-с появлением первых шагов, делать не большие «важные» дела. Например вместе вынести мусор, не отвлекаясь по дороге. Игры и изучение окружающего мира после дела.
-Как можно чаще и больше пеших прогулок.
Ждать малыша, звать за собой, останавливать и говорить о безопасности если это требуется. (Изучить тему ведущей роли и безопасности/правил на улице)

Исходя из перечисленных рекомендации, можно сделать вывод, что женщине надо достаточно много изучить правильной информации, для гармоничного и счастливого материнства.

Взращивая детей по принципам Естественного Материнства, родителям не придется извращаться над своими детьми.
Мама является проводником для ребенка в наш мир- она закладывает ему фундамент отношения к жизни.

Пост подготовила Екатерина Понапраснова

Преимущества, получаемые отцом, когда жена практикует ЕМ:

Более тесная и глубокя эмоциональная связь с ребенком:

Качество времени вместо количества. Поскольку мама берет на себя удовлетворение основных физиологических потребностей (особенно в первые месяцы), освободившееся время отец может посвятить не рутинному уходу за малышом, а общению: ношение в слинге для прогулок, разговоры, игры, чтение книг, купание. Это время становится безстрессовым и радостным для обоих, но только когда мама и малыш будут готовы (в среднем после 3х месяцев)

Его роль становится не "помощника по уходу", а партнера по играм, исследованию мира и утешения. Он становится для ребенка отдельным значимым человеком, а не заменой мамы.

Более крепкие и доверительные отношения с женой

Поддержка и командная работа. Видя, что жена устала, отец может взять на себя утренние обязанности: приготовить завтрак, организовать быт. Это делает его настоящей опорой, а не наблюдателем. Он чувствует свою необходимость не в конкуренции, а в партнерстве.

Глубокая благодарность и уважение. Наблюдая, как жена посвящает себя заботе о ребенке естественными методами, отец проникается к ней огромным уважением. Это укрепляет семейную связь и взаимную благодарность.

Снижение стресса у матери = меньше конфликтов. Грудное вскармливание и близкий контакт помогают матери справляться со стрессом благодаря гормонам (окситоцин, пролактин). Более спокойная и счастливая жена — это более гармоничная атмосфера в семье и меньше поводов для ссор.

Практические выгоды и улучшение качества жизни

Экономия денег. Грудное вскармливание — это бесплатно. Не нужно тратиться на смеси, бутылочки, стерилизаторы. Высаживание сокращает расходы на подгузники на 50-70% и более.

Лучший сон для всех (в долгосрочной перспективе). При налаженном совместном сне и грудном вскармливании мама может кормить ребенка, почти не просыпаясь. Это значит, что и отец спит спокойно всю ночь, его не будят для приготовления бутылочки. Все высыпаются лучше.

Здоровый ребенок. Грудное молоко — лучшая защита от инфекций и аллергий. Это значит, что ребенок в среднем болеет реже, а семья избегает стресса, бессонных ночей и расходов, связанных с болезнями.

Личностный рост и осознанное отцовство

Раннее вовлечение в заботу. Хотя мама кормит, отец может активно участвовать в высаживании (носить малыша, подержать его над тазиком), купании, ношении в слинге, прогулках. Это делает его экспертом в понимании сигналов собственного ребенка с самого раннего возраста.

Чувство уверенности. Понимая философию естественного родительства (принципы привязанности, потребности ребенка), отец перестает действовать вслепую или по советам извне. Он доверяет своей супруге и поддерживает ее подход. Он знает почему ребенок плачет и как ему можно помочь, что придает огромную уверенность в своих силах.

Преимущества именно от высаживания

Уникальный способ коммуникации. Высаживание — это диалог, где отец учится распознавать сигналы ребенка (кряхтение, беспокойство, определенный взгляд) и немедленно на них реагировать. Это создает невероятно тонкую и прочную связь, основанную на взаимопонимании.

Чувство компетентности. Умение понять и удовлетворить потребность ребенка до того, как он заплачет, дает отцу мощное чувство: "Я отлично справляюсь, я понимаю своего ребенка!"

В итоге, отец в такой системе получает выгоды на всех уровнях: эмоциональном (глубокая связь), родственном (крепкая семья), практическом (экономия, сон) и личностном (уверенность, рост). Это путь к настоящему осознанному и полноценному отцовству.

Пост подготовила Анастасия Куликова

8(8172)58-52-52

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание это естественный и завершающий этап биологической программы: зачатие-беременность-роды-грудное вскармливание.

Эта программа заложена природой и убрать из нее какой-либо этап является гормональным нарушением для любой женщины.

Так почему же у женщин происходит такой сбой и они выбирают не кормить ребенка грудью?

Причин на самом деле много.. Перечислю следующие:

Отсутствие знаний об организации ГВ:

- женщина кормить хочет, но из-за многочисленных ошибок у нее случается недостаточное количество молока, нестерпимая боль во время кормления и другие проблемы. И, начиная с роддома, женщина сначала докармливает смесью, а потом и полностью переходит на ИВ.

Вмешательства в родовой процесс, отсутствие импринтинга и первого прикладывания к груди:

- в этом случае у мамы не включается полноценно материнский инстинкт и та самая безусловная любовь, которая необходима для адекватного ухода за малышом. Внутри себя она чувствует глубокие противоречия, которые способствуют развитию послеродовой депрессии и отвращению к процессу грудного вскармливания.

Отсутствие знаний о физиологии процесса лактации:

- есть женщины, которые считают, что сам процесс ГВ портит форму груди и из-за этого предпочитают не кормить. На самом деле, глобальные изменения в молочной железе происходят уже на этапе беременности. А вот резкое прекращение ГВ в первые месяцы после родов, как раз негативно сказывается на качестве кожи и здоровье груди.

Семейные установки о «немолочной породе»

Отсутствие поддержки в семье, отсутствие кормящих женщин в окружении, неадекватные советы врачей:

- противоречивая информация в окружении женщины может сыграть злую шутку и негативно сказаться на ГВ. Например, ребенок много плачет и без выяснения всех причин, ему начинают давать большие объемы смеси, естественно из бутылочки, приближая тем самым конец ГВ.

Конечно же, наличие какой-либо из перечисленных причин, не показатель того, что у вас не сложится ГВ, многое зависит и от самой женщины, ее характера, жизненной позиции, чутья, ее установок по жизни и наличия в совокупности других причин.

Пост подготовила консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком первого года жизни - Мария Питергова.

Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:

8-800-444-33-52

Пеленание грудных детей

Необходимо? Или это древний уже не нужный ритуал?

Пеленание -это физиологическая потребность ребенка.
По прежнему необходимая техника, помогающая ребенку мягкой адаптации в нашем мире.

С рождением у новорожденного теряется ощущение границ тела,которые малыш ощущал в последние месяцы внутриутробной жизни за счет плотного расположения в теле матки.

Без мягкого пеленания малыш натурально теряется, вскидывается, пугается, не чувствует опоры,плачет.
Пеленаем не туго пеленочкой, или руками мамы.

Если малыш перевозбудился, одних рук уже будет не хватать, пеленаем малыша, берем на руки и даем грудь.

С помощью пеленки и тепла мамы малыш успокаивается в считаные минуты.

Малышу важно ощущение безопасности и внутриутробного комфорта вне маминого живота.

С помощью пеленания у малыша создается позитивные отношение к СЕБЕ, к МИРУ, к МАМЕ, нужно дать ему пройти этот этап постепенно, аккуратно, дать ему осознать пространство вокруг, сохраняя и поддерживая ощущения своих границ.

До какого возраста пеленать? Пока малыш сам не выберется из пеленки. (Напоминаю, пеленание мягкое, не тугое, никаких перетянутых прямых ног и рук)

Пост подготовила Екатерина Понапраснова

<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 1 - 10 из 227

Изготовление сайта: Смолин Иван.