|
Главный принцип физической нагрузки: не навреди! |
|
При хорошем самочувствии беременной можно и нужно включать свое тело. В обычной жизни мы иногда забываем про отдельные мышцы и они становятся не востребованы. На наших занятиях физкультурой мы мягко прорабатываем все группы мышц и связок. Для этого можно не иметь специальной подготовки. Все упражнения подбираются с учетом удивительного состояния беременности. Адрес тот же: ул. Октябрьская, дом 45. Время 16:00 Если собираетесь прийти первый раз - лучше нас предупредить по телефону 89115041569, чтобы нам всем было комфортно. *Социальный проект "LactoMama" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
|
