Дорогие мамы, молодые и мамы со стажем!!! Приглашаем вас на обновленную программу по женской йоге "Мама в ресурсе".

Женская йога - это наполняющие, мягкие, оздоравливающие практики для молодых мам (с 2 -ух месяцев после родов) и для мам со стажем (более года с момента родов). Времени на себя часто не хватает,особенно мамам с малышами, поэтому женская йога для мам - это восстановительные и ресурсные практики!

Это то,что позволит вам почувствовать свое тело после родов по новому, снова собрать его, почувствовать себя активной и полной сил!

На занятиях включены также практики по послеродовым проблемам, такие как диастаз, опущение, боли в спине и другие.

Каждый четверг, в 18.30, в мини группе (не более 6 женщин) мы собираемся на занятие в уютном пространстве нашего Центр материнства "Я-МАМА". И каждая приходящая мама уходит к своей семье наполненной,обновленной,улыбающейся и радостной!

Приходите и попробуйте сами!