Центр материнства Я-МАМА (Вологда) - Главная
 

 

 Молочная река 35  

 ВОЗРОЖДАЯ СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ И ПРИРОДУ МАТЕРИНСТВА,

 МЫ ВМЕСТЕ ВОЗРОДИМ ЗДОРОВЬЕ ВСЕГО ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!    

ЛИНИЯ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ 

(8172)58-52-52

Семейная горячая линия 88004443352 

    Курсы вологодского центра материнства Я-МАМА. Занятия с детьми. 

 Группа ВКонтакте: yamama35 

 

 Записаться на занятия: https://docs.google.com/forms/... 

Лекция о больших и малых циклах в жизни женщины
13 апреля в 10:00 приглашаем женщин на лекцию о больших и малых циклах в жизни женщины.
Лекцию проведет Мария Федосеева мастер правок женского здоровья, инструктор йоги и женской йогатерапии.Лекция пройдет в центре материнства "Я-мама" на Октябрьской 45.«Я расскажу, как сохранить женское здоровье во время важнейших жизненных этапов - начало менструации, период менструальных циклов, беременность и послеродовой период, менопауза.
Поделюсь с вами информацией и практическими советами о том, как проживать эти этапы с наименьшими потерями, более гармонично. Затронем и физиологический, и психологический аспекты.
Поделюсь случаями из практики мастера правки. Расскажу о том, чем пользуюсь сама и что рекомендую своим клиенткам.
Также я расскажу, что мы можем сделать как мамы для здоровья своих дочек.
Жду вас, приходите! »13 апреля 10:00, Октябрьская 45.
Действует благотворительный взнос. Продолжительность примерно 1,5 часа. Можно прийти с маленькими детьми.
Количество мест ограничено! Для записи на лекцию пишите vk.com/ostiaperceptio
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Почему важно отказаться от сосок, пустышек, накладок...

Статья Отказ от груди

  

 
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИЛИ УХОД ЗА ЖЕНЩИНОЙ ПОСЛЕ РОДОВ
2 апреля в 14:00 состоится очередное занятие курса Мы в родах 🤰для беременных.
"ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИЛИ УХОД ЗА ЖЕНЩИНОЙ ПОСЛЕ РОДОВ❤"
Какие действия? 
Когда начинать? 
Сколько по времени? 
Что восстанавливать? 
Наш разговор будет точно не о том, как качать пресс через неделю после родов и не о том, как сесть на диету. 
💚Мы обсудим:
- как мягко войти в домашнюю жизнь с малышом
- как понимать свои потребности
- какие способы заботы о себе существуют
- как наслаждаться материнством
- как поэтапно помогать телу восстанавливаться
- как полезно питаться
- как просить помощь у близких и какая поддержка действительно полезна. 
💕Я верю в то, что чем больше любви и заботы получает после родов мама, тем легче у нее получается заботиться о малыше, и тем больше удовольствия приносят ей материнские хлопоты. Поэтому в курсе по подготовке к родам первым делом проводим занятие о том, как заботиться после родов о маме, и уже следующие встречи полностью посвящаем грудному вскармливанию и уходу за малышом.
Всё это разбираем с 14:00 до 16:00 по адресу: Октябрьская, 45, со двора
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Подготовка к родам
Радуюсь, что женщины осознают необходимость готовиться к родам. 
🐋Осознанность
🐳Ответственность
🐬Информированность
Это важнейшие три кита, на которых мы с вами можем опереться, будучи беременными. 
Узнать информацию о физиологии здоровой беременности и родов, выбрать варианты ведения родов, взять на себя ответственность  и оставаться в позиции взрослой женщины.
С большим удовольствием провела занятие на тему: потуги, рождение, плацента.  
Конечно, для изучения этого вопроса можно и целый курс посвятить. У нас было 2 часа. 
Но очень плодотворных.
Следующая встреча: послеродовое восстановление или уход за мамой после родов, 2 апреля в 14:00.
Проект "Я - мама" реализуется ВразмеЭдской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
«Что имеем, не храним, потерявши-плачем»
Эту поговорка подойдет к разным ситуациям, но сегодня хочу приурочить это к быстротечному течению времени. А именно, то, как быстро проходит детство наших детей.
Хочу, чтобы вы на минутку задумались об этом. Ещё раз вспомнили для себя, что время это невосполнимый ресурс. И осознали, что прямо сейчас самое время чтобы начинать взаимодействовать со своими детьми, если вы раньше этого не делали по какой то причине.
Сейчас самое время чтобы заняться вместе с детьми чем-то увлекательным. Что нравится вашему ребенку? Займитесь этим! 
Играйте в настольные игры, сочиняйте ролевые сюжеты, постройте дом из простыни. Помните, мы тоже так делали и это же так весело)🥹
Сейчас множество есть различных мероприятий куда можно сходить всей семьей. 
Можно просто пообниматься и понежиться🥰. И вы оба наполнитесь теплыми воспоминаниями.
Вы даже можете просто приятно поболтать и это может остаться в памяти вашего ребенка. А потом он и сам захочет проводить так время со своими детьми.
Дети очень быстро меняются и становиться взрослыми. Да, они остаются вашими детьми, но и детство проходит. Это совсем небольшой период в перерасчете на вашу жизнь. Потратьте это время правильно, с пользой. Дайте эту внутреннюю эмоциональную опору. Дайте детям возможность узнать вас получше. В череде постоянной рутины, они не могут этого сделать. Понять вас, лучше прочувствовать. Остановитесь на мгновение и откройтесь своему ребенку.
Я хочу чтобы таких воспоминаний было больше у моих детей. Воспоминаний, которые могут поддержать потом будущего взрослого в трудную минуту. Воспоминания, которые дарят внутренний стержень и опору. Воспоминания, которые помогают справиться с трудностями. 
Ведь подсознательно каждый понимает что моя опора, это мои родители. И я хочу чтобы мой ребенок прочувствовал это отношение внутри семьи и пронес через всю свою жизнь и передал своим детям. А вы?
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Сегодня в центре «Я-мама» состоялась лекция на тему: «Завершение грудного вскармливания».
Мамы узнали и подробно изучили следующие аспекты, а именно: 
✅ Ритмы прикладываний и особенности поведения ребёнка у груди на разных возрастных этапах развития ребенка, цели и причины проблем грудного вскармливания после года, что такое инволюция лактации и почему нужно и важно сохранять грудное вскармливание до 3-4 лет (с точки зрения физиологии ребенка и мамы, психологии), подробно разобрали какие есть этапы естественного завершения ГВ и какие для этого нужно соблюдать правила и условия, разобрали причины частых прикладываний к груди (и днём, и ночью), какие есть последствия при раннем отлучении от груди для ребенка и для мамы, как недопустимо отлучать от груди, разобрали существующие мифы и заблуждения о грудном вскармливании, разобрали конкретные ситуации присутствующих мам и реальные примеры из практики консультанта по ГВ. 
Мамы получили ответы на свои вопросы и приобрели уверенность в своих действиях 🩷
Благодарю присутствующих мам за вопросы и участие в лекции 🌸
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Почему важно сохранять жизнь ребёнка...
Во время беременности клетки ребенка мигрируют в кровоток матери, а затем возвращаются обратно в ребенка, это называется "микрохимеризм плода и матери". 
В течение 41 недели клетки циркулируют и сливаются туда и обратно и после рождения ребенка многие из этих клеток остаются в организме матери, оставляя постоянный отпечаток в ее тканях, костях, мозге и коже, и часто остаются там в течение многих десятилетий. Каждый ребенок, родившийся у матери, оставит такой отпечаток в ее теле. 
Даже если беременность закончилась преждевременно или женщина сделала аборт, эти клетки все равно мигрируют в ее кровоток. 
Исследования показали, что если сердце матери повреждено, клетки плода устремятся к месту травмы и трансформируются в клетки тех типов, которые специализируются на восстановлении сердца. 
Младенец помогает матери восстанавливать себя, а мать строит тело ребенка. 
Разве это не круто? 
Часто именно поэтому во время беременности исчезают некоторые болезни. 
Невероятно, как материнские тела защищают ребенка любой ценой, а ребенок защищает и восстанавливает материнское тело, чтобы иметь возможность безопасно развиваться и жить. 
Вспомните о необыкновенных желаниях во время беременности, о странных пищевых пристрастиях. Каких элементов не хватало матери, что ребенок заставлял их испытывать? 
Исследования также показали, что клетки плода находятся в головном мозге матери через 18 лет после его рождения. Как это удивительно! 
Если вы мама, вы знаете, что можно интуитивно почувствовать своего ребенка, даже когда его нет рядом… И теперь есть научные доказательства того, что мамы носят своих детей в себе годами после того, как они их родили. 
Как же это красиво!
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
#ЛюдмилаПотаева
#МатериРоссии
#Вологда
#ВО35
#Филимонов35
#ГеоргийФилимонов
#ОбщественныйСоветгородаВологды
 
Влияние рода на нашу жизнь
10 апреля в 10:30 состоится встреча с родологом Людмилой  Купецковой  
Тема: Влияние рода на нашу жизнь 
Для записи необходимо написать нам в личные сообщения или Екатерина Понапраснова     
🌳В ходе встречи узнаем как 7 колен рода влияют на нас.  
📝Какие практики для наполнения энергией использовали наши предки, которые и сейчас актуальны в настоящее время.
🦠Как болезни могут нести в себе родовые сценарии и программы.
🏠 Поговорим об особых родовых периодах.
🧑‍🧑‍🧒‍🧒С участницами встречи разберемся какие есть роли в роду.
🎨Сделаем арт-практику.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
РОДЫ: ПОТУГИ, РОЖДЕНИЕ, ПЛАЦЕНТА
✨Уже завтра очередное занятие курса подготовки к родам. 
РОДЫ: ПОТУГИ, РОЖДЕНИЕ, ПЛАЦЕНТА. 
Разбираем потужной период, рождение ребёнка, рождение плаценты. Разберём физиологию процесса, поведение женщины, удобство поз, помощь в раскрытии таза, радость явления человека в мир, варианты проживания третьего периода. 
Нас ждёт интересная практика "Пространство таза", помогает осознать возможности нашего тела и эластичность тканей, поработать с волнениями по поводу размеров ребёнка, размеров таза, понять, как можно помочь себе на этапе потуг.
❗ Прошу вас придти в удобной одежде🧘‍♀ 
🌳Встречаемся в 14:00, 26 марта, ср. 
Октябрьская, 45, вход со двора
Вода, чай, кофе, перекус, комфорт, - это всё в пространстве центра материнства ✨
Взносы. 
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Завершение грудного вскармливания в физиологические сроки
29 марта в 10:30 в нашем центре пройдет лекция на тему: 
✅ завершение грудного вскармливания в физиологические сроки 🤱
На этой встрече вы узнаете: 
- Ритмы прикладываний к груди на разных возрастных этапах развития ребенка, возрастные особенности прикладываний к груди 
- Что такое инволюция лактации, когда она начинается и как это понять 
- Физиологические (обусловленные природой) сроки завершения ГВ для ребенка и для мамы 
- Цели ГВ после года и причины проблем с ГВ после года 
- Как завершить ГВ мягко, спокойно и незаметно для всех участников процесса 
- Отлучение от груди раньше 3 лет - возможные последствия для ребенка и для мамы.
- Ответы на вопросы участников.
Эта лекция подойдет для всех мам, кто кормит грудью. На лекцию можно приходить с детьми.
Встречу проведет консультант по грудному вскармливанию - Мария Питергова. 
Запись на семинар обязательна в личные сообщения 
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Бьюти-встреча "Базовый уход за кожей: весеннее перепрофилирование"
25 марта в 14:00
☀Встречаемся для тестирования системного ухода, актуального в весенне-летний период.
🧚‍♀Как всегда много полезного, приятного, да ещё и уникальная возможность совместить с материнством и младенцем.
Что получаем:
- гладкую, чистую, красивую кожу;
- социализацию малыша;
- общение с единомышленницами
- возможность узнать новое...
Воистину это особые возможности, которые вы можете получить именно в Центр материнства "Я-МАМА"  ❤‍🔥!
С Вами работают профессиональные Консультанты по красоте Елена Вахрамова  и Галина Некипелова  (запись к Галине в сообщения).
Присоединяйтесь!
Продолжительность 1.5 часа.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Приглашаем всех на семинар теме : «Высаживание»
🙋‍♀Семинар проведет Куликова Анастасия Сергеевна
🕰Встречаемся  27 марта (четверг) в 10:00 в центре «Я-Мама» на Октябрьской, 45 (вход со двора)
На семинаре вы узнаете о том:
❓Что такое высаживание и для чего оно нужно?
❓Как развивается детский организм когда мама практикует высаживание со своим малышом?
❓Как высаживание облегчает жизнь мамы?
❓Как высаживание помогает свести использование памперсов на нет?
❓Как высаживание помогает понимать маме потребности своего ребенка и как следствие делает маму надежной в глазах ребенка?
❓Как высаживать ребенка правильно, когда начинать? Разберем возможные ошибки и детское поведение при этом
Семинар рекомендуется для беременных,  мам новорожденных детей и грудничков
Продолжительность 2 часа.
После семинара чаепитие и беседы мам.
На фото бабушка высаживает моего папу☺
Обязательна предварительная запись через vk.com/kitten__29__09 или vk.com/drornas. Семинар проводиться при наличии не менее 2х записавшихся человек. На семинаре приветствуется благотворительный взнос.
Напоминаю, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
О новом поколении женщин, которые не видят ценности в семье, материнстве, преданности, жертвенности
Вы никогда не задумывались:
• Почему практически каждой из нас так тяжело быть постоянно с детьми?
• Почему нас куда-то тянет из дома?
• Почему ради выхода в свет, мы готовы отдать своих детей другим людям на воспитание, людям, которых мы не знаем?
• Почему нас больше волнует мода и сплетни, чем педагогика и здоровое питание?
• Почему семья не занимает главное место в нашей жизни?
• Почему наше с вами будущее и самореализация, наши желания важнее будущего наших детей?
Сейчас все эти вопросы из разряда риторических…
Мы не умеем быть счастливыми матерями, женами, хозяйками, женщинами… Мы не видим смысла в том, чтобы посвящать как можно больше времени детям, чтобы печь печенье каждый день, чтобы носить юбки и платья, чтобы гладить мужу рубашки, думая о его жизненной цели…
Мы не видим в этом ценности, важности. Семья, материнство, преданность, жертвенность, женственность… Все обесценилось. Все потеряло смысл.
Почему так произошло?
Почему мы рвемся на работу, бросая ребенка в полтора-два года на какую-то странную женщину в детском саду? Ведь она не будет любить его. Она будет обращаться с ним как цокольщица с цоколем на электроламповом заводе. Для нее это конвейер. Она не будет даже пытаться увидеть личность в этом ребенке. Она будет давить на него, требуя быть как все, потому что у нее таких 25, и по-другому с ними нельзя.
Когда-то давно, лет 30 назад наша мама так же отдала нас в детский сад. Такой же тете. Немножко странной. Но делать нечего. Надо идти на работу. Только практически каждой из нас тогда было около года. И мы росли и развивались не дома почти все это время… А если точнее, то 21 год — 5 лет детского сада, 11 лет школы и 5 лет ВУЗа. Все это время мы дома были практически только вечерами и иногда на выходных. Мы постоянно куда-то спешили. У нас были дела — утренники, занятия, уроки, контрольные, репетиторы, экзамены, пары, курсовые, диплом, работа, курсы…
Нам говорили — учись, иначе будешь домохозяйкой!
И это звучало так угрожающе, что хотелось, действительно, грызть зубами гранит науки. Ведь главное — это красный диплом, хорошая работа и умопомрачительная карьера. Ну или хотя бы просто устроиться куда-то на работу, ведь надо самой себя обеспечить.
Как часто мы собирались за обеденным столом всей семьей? Только по праздникам. Как часто мама встречала нас со школы? Обычно мы сами приходили домой и грели себе обед или же оставались в продленке. А вечером мама, уставшая и озлобленная от бесконечных неприятностей на работе, приходила домой. Она не хотела ни говорить, ни есть. Она спрашивала про отметки (если не забудет), проверяла уроки вскользь и отправляла всех спать.
Наши родители не знали нас….
Они не знали ничего о нашем внутреннем мире, о наших мечтах и стремлениях. Они реагировали только на плохое, потому что реагировать на хорошее у них не было времени.
Мы тоже не знали их. Мы и не могли их узнать, потому что у нас не было времени на долгие задушевные разговоры, на летний отдых с палатками у реки, на совместные игры или чтение, на семейный поход в театр или парк на выходных…
И так мы росли… Так мы взращивали в себе какие-то идеи и представления о будущем, о жизни, о жизненных целях и идеях.
И в наших умах место для семьи было отведено очень незначительное. Как раз именно такое же, какое мы видели в наших семьях.
Ведь чтобы долго возиться с ребенком, играть с ним, нужно любить это делать.
Чтобы постоянно каждый день печь печенье и готовить много разнообразной еды, нужно любить это делать.
Чтобы уделять время дому — украшать его, убирать, улучшать, создавать уютную атмосферу, нужно любить это делать.
Чтобы хотеть жить целями и идеями мужа, переживать за него и его будущее, нужно… любить мужа, а не только себя рядом с ним.
Все это прививает дочери мама. Она — ее первый и самый главный учитель. Она указывает на жизненные ориентиры. Она учит любить…свою женскую миссию. Она объясняет о важности быть женой и матерью. Она учит… любить.
И если дочь практически не видела свою мать, а если и видела, то совсем не вдохновляющую на семейное счастье, то как ей самой обрести его?!
Мы обречены были растерять свою чистоту и любовь, потому что нас учили только как сделать карьеру. Нас учили, что слово «успех» имеет значение только вне дома, только где-то в казенных стенах.
А потом мы тихо плачем над разрушенным браком (которым по счету уже), над отчужденностью детей и каким-то странным ощущением, что кто-то когда-то нас обманул.
Но выход есть всегда!
Выход — это учиться. Учиться быть матерью, женой, хозяйкой, женщиной. Потихоньку, понемногу… Учиться видеть все другими глазами. Женскими, добрыми, любящими…
Учиться любить. Учиться думать не о работе большую часть дня, а о своей семье. Учиться ценить семью, мужа, детей. Служить им, помогать им стать лучше, распуститься как цветочным бутонам, согретыми нашей любовью.
Нам нужно учиться улыбаться детям и мужу, обнимать их чаще. Нам нужно смотреть глубже и понять, что мы не просто растим человека, мы формируем его внутренний мир, его мировоззрение, его жизненные установки. Многое из того, что он получит в детстве, будет следовать за ним всю его жизнь.
И нам нужно сделать блестящую карьеру матери и жены. И если мы даже не будем пробовать пройти по этой карьерной лестнице, разочарование будет неотъемлемой частью нашей старости. Потому что упущенные возможности и отвергнутая ответственность дают очень горькие плоды в будущем.
И важно помнить, что все даст свои плоды в свое время. Какие они будут? Многое зависит от нас. От нашего жизненного вектора, от ценностей, которые мы несем в этот мир…в мир своей семьи.
Н. Богдан
#МатериРоссии
#ЛюдмилаПотаева
  
 
ЖИЗНЬ В РОДАХ
Роды - не просто этап между беременностью и рождением малыша, это важное событие, сильный трансформационный опыт.
Изучение физиологии родов, схваток, работы тела - важная задача женщины.
Этим мы и занимались сегодня.
Разобрали стадию раскрытия. По фазам. По деталям.
Существует ли лучшая поза для проживания схваток?
А может есть идеальный тип дыхания?

Главное в родах - выключить неокортекс.
Лучше всего помогают "тепло, тишина, темнота". Организация трёх "Т" удивительным образом позволяет женщине плыть в волнах гормонального родового процесса.

Включаем к этим трем "Т" - три "Р": ритм, ритуал, релаксация, - и вот она: хорошо рожающая женщина. Видно, что она "в себе", "плавающий взгляд", свободная поза, покачивание бедрами в такт ритму дыхания...

Вологодская региональная общественная организация Центр возрождения искусства материнства «Я-МАМА» реализует проект «Я – мама» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Уже завтра, 21 марта в 10:30 ежемесячная ОТКРЫТАЯ встреча для мам с детьми!
На встречу может придти любая мама, желающая общения, новых знакомств, поддержки, смены обстановки, отлучки)
Можно с детьми!
Приходите! У нас тепло, уютно, вкусный чай, дружеское общение!
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
 
Информация для беременных женщин!
Приглашаем на занятие курса "Мы в родах" тема: "Роды: жизнь в схватках".
🤓План занятия:
- физиология раскрытия шейки,
- поведение женщины, рекомендации,
- демо-схватки,
- самопомощь в родах,
- какую помощь ждать/просить на этом этапе.
На практике разберëм "Демо-схватки".
Особенно сосредоточимся на 3 "Р": Ритм - Ритуал - Релаксация. Разберём какие варианты проживания схваток, работы с ощущениями могут быть доступны именно Вам, в роддоме Вологды, в любом месте.
Подышим на практике.
21 марта в 14:00.
Продолжительность 2 часа.
Перерыв, водичка, чай, свободное положение.
🏡Адрес: Октябрьская, 45 вход со двора.
Запись, вопросы в сообщения группы или преподавателю Галина Некипелова
Вологодская региональная общественная организация Центр возрождения искусства материнства «Я-МАМА» реализует проект «Я – мама» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Бьюти-встреча ВЕСЕННИЙ МАКИЯЖ
Уже сегодня! 18 марта в 14:00 🤗
Мамы с малышами или в отлучке!
Присоединяйтесь, чтобы создать весеннее настроение, наполниться красотой и легкостью через техники нежного мейка.
Встречаемся в центре материнства в уютной компании в заботливых руках Консультантов по красоте компании Mary Kay (Елена Вахрамова и Галина Некипелова).
Всё можно попробовать, потестить: техники нанесения, продукцию. Полное погружение 🥰.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Стартовал курс "Мы в родах"
Сегодня стартовал курс "Мы в родах", состоялось первое занятие для беременных, тема встречи: "Беременность: путь к родам".
Удалось многое обсудить, поделиться опытом, мыслями, представлениями.
Постепенно начинаем совместно понимать, что действительно важно знать о предстоящих родах, какие аспекты подготовки особенно актуальны для женщины, а что является рутиной, вмешательствами.
Мне очень радостно и волнительно: активная группа, разные беременности, хочется каждой дать максимум знаний, понимания.
У нас есть 3-4 места в группе.
Присоединяйтесь, пожалуйста, будем рады.
Следующая встреча: 21го марта в 14:00.
Тема: "Жизнь в схватках".
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Завтра. Вторник в 10:00 состоится развивающее занятие «вместе с мамой»
Для записи напишите нам в личные сообщения.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Сегодня состоялась встреча с психологом Анна Соколова
Встретились мы для обсуждения темы «границы»
Разговор шел в теплом женском кругу, каждая поделилась своим запросом/ историей.
С пониманием к каждой, Анна выслушала женщин по кругу.
Дала рекомендации, объяснила почему мы реагируем «таким образом».
Женщины поняли, что они не одни.
Благодарим Анну, за работу.
Возвращаться в свое тело, сознание, очень не просто.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Сегодня прошел семинар о больших и малых циклах в жизни женщины
Лекцию провела Мария Федосеева мастер правок женского здоровья, инструктор йоги и женской йогатерапии.
На данном мероприятии мы узнали:
❓о том как сохранить женское здоровье во время важнейших жизненных этапов женщины
❓о начале менструации, периоде менструальных циклов, беременности и послеродовом периоде, менопаузе
❓обсудили поддерживающий режим и рекомендации в этих периодах
❓поговорили о физиологическом и психологическом аспектах этих явлений
❓поговорили о том как правильно передать эти данные дочкам и внучкам
❓узнали интересные случаи из практики мастера
Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
СТАРТУЕМ ВМЕСТЕ!
Дорогие беременные!
☀Встречаемся в понедельник на первом занятии курса "Мы в родах". Напомню, курс наш интенсивный, без воды и раскачки. Вступаем сразу в активную и продуктивную работу:
- актуальные вопросы потребностей женщины на большом сроке беременности;
- что важно знать беременной, как себе помогать;
- проведём практику "Культура родов" - увидим "точку А" в понимании предстоящего процесса;
- разберём физиологию родового процесса;
- варианты ведения родов;
- обсудим начало родовой деятельности: как определить "оно" или не "оно", как не превратиться в печального "ждуна";
- создадим чат для общения и вопросов.
Занятие 1.5-2 часа с перерывом.
Встречаемся в 14:00 по адресу: Октябрьская 45, отдельный вход со двора.
Заботливый центр материнства предлагает помимо качественных знаний:  воду, полезные вкусняхи, ручку, блокнот.
Занимаемся в носочках, тапочки есть.
Ещё есть места 📍📍📍
Запись в сообщения сообщества или Галина Некипелова +79602960101.
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Приглашаем всех на семинар теме : «Питание беременных и кормящих женщин»
🙋‍♀Семинар проведет Куликова Анастасия Сергеевна
🕰Встречаемся  20 марта (четверг) в 10:00 в центре «Я-Мама» на Октябрьской, 45 (вход со двора)
На семинаре вы узнаете о том:
❓Какое питание считается истинно правильным для мамы и ее малыша
❓Рассмотрим основные виды диет, которым придерживаются мамы и их недостатки
❓Поговорим о необходимых витаминах, для сохранения своего здоровья и здоровья вашего малыша
❓Поговорим о топе нутритивно полезных продуктов
Продолжительность 2 часа.
После семинара чаепитие и беседы мам.
Обязательна предварительная запись через vk.com/kitten__29__09  или vk.com/drornas . Семинар проводиться при наличии не менее 2х записавшихся человек. На семинаре приветствуется благотворительный взнос.
Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
«Искусство материнства или как стать самой лучшей мамой»
Сегодня Центром материнства был организован семинар в молодежном центре «Инициатива» в г.Грязовец на тему : «Искусство материнства или как стать самой лучшей мамой».
Спикеры встречи - Людмила Потаева, Анастасия Куликова и Екатерина Понапраснова.
Все мы знаем, что основа человека закладывается в первые 3 года жизни, поэтому очень важно обучаться Искусству материнства.
Вопросы, которые мы затронули на данном семинаре:
🌷Материнский инстинкт и навыки. В чем отличия.
🌷Разобрали основные навыки, которыми должна обладать женщина, чтобы удовлетворить врождённые ожидания малыша
🌷Упомянули важность тактильного контакта: прикосновения и ношение на руках (разобрали правильные позы)
🌷Поговорили про укачивания и особенности совместного сна
🌷Затронули важность грудного вскармливания
🌷Пояснили как происходит адаптация ребенка к внешнему миру. Важность пеленания, адаптационного купания и психоэмоциональный контакт.
🌷Объяснили что такое высаживание и для чего оно нужно
🌷Разобрали каким образом домочадцы могут помочь новоиспеченной маме
🌷Поговорили про основные физиологические состояния новорожденного
🌷Составили список нужных вещей которые необходимы для ухода за малышом.
Напоминаем, что в нашем центре работает бесплатная горячая линия для беременных и кормящих матерей:
8-800-444-33-52
Общественная приемная по вопросам материнства и детства, оказание психологической и юридической помощи. Запись по телефонам:
8-921-238–52-52
8(8172)58-52-52
Проект "Я - мама" реализуется Вологодской региональной общественной организацией Центр возрождения искусства материнства "Я-МАМА" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
  
 
Молодёжный центр "Инициатива"

 

 

 
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 76 - 100 из 903


Главная
Расписание и сетка занятий
Контакты и реквизиты для перечисления
Полезные ссылки
Благодарности
СМИ о нас
Планы и отчеты
Наши видео, аудио и фото
Наша команда
Статьи
Цитаты и творчество
 
       
Центр материнства Я-МАМА (Вологда) © 2025

Изготовление сайта: Смолин Иван.